Nachricht schicken

Als Motivator hinzufügen


Neu bei Trainingstagebuch.org?

Jetzt registrieren


Letzten 28 Tage

Trainingseinheiten: 32 100 % -
Zeit: 50.84 Std. 125 % /
Kilometer: 1076.43 km 141 % /
Höhenmeter: 8878 m 172 % /
Kalorienverbrauch: 39746 kCal 124 % /

KW 17, 2017

Trainingseinheiten: 10
Zeit: 8.88 Std.
Kilometer: 196.98 km
Höhenmeter: 1436 m
Kalorienverbrauch: 7661 kCal

2017

Trainingseinheiten: 34
Zeit: 55.05 Std.
Kilometer: 1185.68 km
Höhenmeter: 9998 m
Kalorienverbrauch: 43721 kCal

2017

Trainingseinheiten: 131
Zeit: 164.44 Std.
Kilometer: 2595.76 km
Höhenmeter: 19228 m
Kalorienverbrauch: 125532 kCal

Gesamt

Trainingseinheiten: 1137
Zeit: 1308.61 Std.
Kilometer: 20187.29 km
Höhenmeter: 152823 m
Kalorienverbrauch: 787351 kCal

Weitersagen

E-Mail

Werbung deaktivieren

Trainingstagebuch von L-Otto Mann Pro-Mitglied

Trainingsbereich Datum Dauer Distanz Geschw. Dschn. Herzfreq. Dschn. Bemerkung
02:24:00 66.75 km 27.8 km/h   Olten, Vordemwald, Brittnau, Dagmarsellen, Willihof, Schö...
00:30:00 6.62 km 13.2 km/h    
00:36:15 17.00 km 28.1 km/h   S-H-S
00:33:45 11.65 km 20.7 km/h   S-FlowerPower-Home
00:15:00       FlowerPower
00:30:00 6.60 km 13.2 km/h   FlowerPower
00:50:00 10.25 km 12.3 km/h    
00:21:32 8.61 km 24.0 km/h   Home-S
02:08:00 52.00 km 24.4 km/h    
00:45:00 17.50 km 23.3 km/h   Home-S, S-Home
03:45:00 75.00 km 20.0 km/h   Mallorca
05:01:00 111.00 km 22.1 km/h   Mallorca
03:50:00 90.00 km 23.5 km/h   Mallorca
04:45:00 104.00 km 21.9 km/h   Mallorca
04:21:00 111.50 km 25.6 km/h   Mallorca, Sant Salvador
02:11:00 42.00 km 19.2 km/h    
01:08:20 32.35 km 28.4 km/h   Aarau, Olten retour
00:28:20 8.85 km 18.7 km/h   Schule-Home via Leihbrünneli
00:21:30 9.25 km 25.8 km/h   Home-Schule
01:51:00 43.10 km 23.3 km/h    
01:10:00 6.80 km 5.8 km/h   Veteranenspiel
00:23:00 8.00 km 20.9 km/h    
03:40:00 104.00 km 28.4 km/h 128 bpm Balsthal, Moutier, Delemont, Laufen, Basel
01:34:45 30.63 km 22.0 km/h 128 bpm  
00:20:00       FlowerPower
01:05:00 9.97 km 9.2 km/h   FlowerPower
01:31:30 31.00 km 20.3 km/h    
00:20:00       FlowerPower
00:46:15 10.25 km 13.3 km/h   FlowerPower
00:55:00       FlowerPower
00:20:00       FlowerPower
02:10:00 51.75 km 23.9 km/h    
01:02:30 24.00 km 23.0 km/h    
03:10:00 85.25 km 26.9 km/h   Olten, Hauenstein, Sissach, Liestal, Waldenburg, Balsthal...
01:51:00 40.00 km 21.6 km/h   Starrkirch, Engelberg...
01:24:00 34.00 km 24.3 km/h    
01:16:00 30.15 km 23.8 km/h    
01:10:00 8.20 km 7.0 km/h   Veteranenspiel
01:24:00 40.00 km 28.6 km/h    
02:55:00 70.50 km 24.2 km/h