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Letzten 28 Tage

Trainingseinheiten: 26 108 % /
Zeit: 36.21 Std. 120 % /
Kilometer: 565.40 km 143 % /
Höhenmeter: 5921 m 224 % /
Kalorienverbrauch: 17876 kCal 122 % /

2017

Trainingseinheiten: 25
Zeit: 35.21 Std.
Kilometer: 556.80 km
Höhenmeter: 5896 m
Kalorienverbrauch: 17311 kCal

2017

Trainingseinheiten: 78
Zeit: 98.07 Std.
Kilometer: 1303.70 km
Höhenmeter: 9717 m
Kalorienverbrauch: 47901 kCal

Gesamt

Trainingseinheiten: 1185
Zeit: 1876.95 Std.
Kilometer: 24016.24 km
Höhenmeter: 398932 m
Kalorienverbrauch: 810003 kCal

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Trainingstagebuch von Kerzi Mann Pro-Mitglied

Trainingsbereich Datum Dauer Distanz Geschw. Dschn. Herzfreq. Dschn. Strecke
03:00:00 66.00 km 23.4 km/h 134 bpm  
01:00:00     73 bpm  
02:00:00 15.00 km 9.4 km/h 132 bpm  
01:00:00 20.00 km 20.0 km/h 143 bpm  
00:45:00     78 bpm  
02:00:00 50.00 km 25.6 km/h 132 bpm  
02:20:00 56.00 km 24.7 km/h 136 bpm  
01:00:00     99 bpm  
01:00:00 20.00 km 20.0 km/h 146 bpm  
00:52:00 7.40 km 8.6 km/h 123 bpm  
00:45:00     102 bpm  
02:05:00 50.00 km 24.2 km/h 129 bpm  
00:53:00 7.40 km 8.4 km/h 130 bpm  
00:52:00 8.30 km 9.6 km/h 136 bpm  
00:50:00     95 bpm  
02:15:00 46.50 km 22.6 km/h 140 bpm  
01:05:00 20.00 km   144 bpm  
00:50:00     100 bpm  
02:06:00 50.00 km 24.0 km/h 131 bpm  
00:50:00 6.70 km 8.2 km/h 124 bpm  
00:40:00     87 bpm  
02:00:00 50.00 km 24.8 km/h 138 bpm  
03:15:00 73.50 km 26.0 km/h 136 bpm  
01:10:00 10.00 km 8.4 km/h 131 bpm  
00:40:00     90 bpm  
01:00:00 8.60 km 8.7 km/h 129 bpm  
02:10:00 50.00 km 24.4 km/h 126 bpm  
02:20:00 48.00 km 21.0 km/h 139 bpm  
00:45:00     83 bpm  
02:10:00 51.30 km 24.5 km/h 137 bpm  
00:55:00     92 bpm  
02:00:00 51.30 km 26.0 km/h 127 bpm  
00:55:00     94 bpm  
00:36:00 5.20 km 8.7 km/h 135 bpm  
01:50:00 42.00 km 25.1 km/h 136 bpm  
01:00:00     109 bpm  
01:15:00 20.00 km 20.0 km/h 149 bpm  
01:10:00 20.00 km 20.0 km/h 143 bpm  
00:50:00 7.00 km 8.3 km/h 132 bpm  
01:00:00     89 bpm