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Letzten 28 Tage

Trainingseinheiten: 25 100 % -
Zeit: 8.16 Std. 76 % \
Kilometer: 295.92 km 88 % \
Höhenmeter: 3 m 0 % \
Kalorienverbrauch: 1827 kCal 44 % \

KW 42, 2017

Trainingseinheiten: 4
Zeit: 1.43 Std.
Kilometer: 53.34 km
Höhenmeter:  
Kalorienverbrauch: 316 kCal

2017

Trainingseinheiten: 17
Zeit: 5.71 Std.
Kilometer: 211.52 km
Höhenmeter:  
Kalorienverbrauch: 1365 kCal

2017

Trainingseinheiten: 212
Zeit: 92.71 Std.
Kilometer: 2940.33 km
Höhenmeter: 4495 m
Kalorienverbrauch: 37461 kCal

Gesamt

Trainingseinheiten: 1668
Zeit: 968.26 Std.
Kilometer: 27627.57 km
Höhenmeter: 50407 m
Kalorienverbrauch: 322089 kCal

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Trainingstagebuch von JoeGun Mann

Trainingsbereich Datum Dauer Distanz Geschw. Dschn. Herzfreq. Dschn. Watt Dschn. Trainingsbereich
00:03:06 1.01 km 19.6 km/h 96 bpm 20 W Ausdauertraining
00:41:03 26.31 km 38.5 km/h 100 bpm 43 W Ausdauertraining
00:10:01 5.00 km 30.0 km/h 124 bpm 20 W Ausdauertraining
00:32:02 21.02 km 39.4 km/h 124 bpm 102 W Ausdauertraining
00:05:10 2.01 km 23.4 km/h 97 bpm 20 W Ausdauertraining
00:36:13 22.31 km 37.0 km/h 99 bpm 48 W Ausdauertraining
00:06:18 2.82 km 26.9 km/h 125 bpm 20 W Ausdauertraining
00:40:10 25.21 km 37.6 km/h 132 bpm 112 W Ausdauertraining
00:02:07 0.71 km 20.1 km/h 123 bpm 20 W Ausdauertraining
00:33:34 21.44 km 38.3 km/h 120 bpm 90 W Ausdauertraining
00:01:22 0.51 km 22.3 km/h 105 bpm 20 W Ausdauertraining
00:35:08 21.62 km 36.9 km/h 102 bpm 38 W Ausdauertraining
00:03:18 1.00 km 18.2 km/h 124 bpm 20 W Ausdauertraining
00:45:03 30.32 km 40.4 km/h 120 bpm 82 W Ausdauertraining
00:03:10 1.12 km 21.1 km/h 128 bpm 20 W Ausdauertraining
00:22:00 15.09 km 41.1 km/h 137 bpm 64 W Ausdauertraining
00:22:05 14.02 km 38.1 km/h 118 bpm 65 W Ausdauertraining
00:03:05 1.53 km 29.8 km/h 99 bpm 20 W Ausdauertraining
00:45:01 27.41 km 36.5 km/h 98 bpm 27 W Ausdauertraining
00:22:00 14.76 km 40.2 km/h 128 bpm 64 W Ausdauertraining
00:25:27 17.01 km 40.1 km/h 105 bpm 20 W Ausdauertraining
00:05:45 2.62 km 27.4 km/h 114 bpm 20 W Ausdauertraining
00:05:45 2.62 km 27.4 km/h 114 bpm 20 W Ausdauertraining
00:25:12 16.04 km 38.2 km/h 123 bpm 52 W Ausdauertraining
00:14:32 2.41 km 9.9 km/h 144 bpm   Laufen, Laufen
01:24:48 31.31 km 21.9 km/h 141 bpm 123 W Fahrradfahren, MTB
00:02:03 0.71 km 20.9 km/h 110 bpm 20 W Ausdauertraining
00:42:10 26.44 km 37.6 km/h 107 bpm 44 W Ausdauertraining
00:31:28 22.02 km 42.0 km/h 142 bpm 76 W Ausdauertraining
00:15:48 2.41 km 9.0 km/h 136 bpm   Laufen, Laufen
00:36:02 22.05 km 36.7 km/h 96 bpm 34 W Ausdauertraining
00:10:11 5.81 km 34.2 km/h 129 bpm 20 W Ausdauertraining
00:22:00 15.24 km 41.6 km/h 133 bpm 64 W Ausdauertraining
00:30:04 20.12 km 40.1 km/h 116 bpm 38 W Ausdauertraining
00:20:03 10.63 km 31.8 km/h 127 bpm 20 W Ausdauertraining
00:22:00 15.48 km 42.2 km/h 138 bpm 64 W Ausdauertraining
00:25:08 17.19 km 41.0 km/h 119 bpm 52 W Ausdauertraining
00:38:45 4.95 km 7.6 km/h 132 bpm   Laufen, Laufen
00:02:17 0.82 km 21.5 km/h 110 bpm 20 W Ausdauertraining
00:20:16 14.32 km 42.4 km/h 116 bpm 59 W Ausdauertraining