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Letzten 28 Tage

Trainingseinheiten: 5 33 % \
Zeit: 4.57 Std. 27 % \
Kilometer: 114.96 km 31 % \
Höhenmeter: 912 m 28 % \
Kalorienverbrauch: 2068 kCal 27 % \

2019

Trainingseinheiten: 1
Zeit: 1.11 Std.
Kilometer: 28.71 km
Höhenmeter: 196 m
Kalorienverbrauch: 511 kCal

2019

Trainingseinheiten: 91
Zeit: 65.53 Std.
Kilometer: 1679.17 km
Höhenmeter: 9086 m
Kalorienverbrauch: 28551 kCal

Gesamt

Trainingseinheiten: 2084
Zeit: 1178.72 Std.
Kilometer: 33668.87 km
Höhenmeter: 63676 m
Kalorienverbrauch: 389704 kCal

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Trainingstagebuch von JoeGun Mann

Trainingsbereich Datum Dauer Distanz Geschw. Dschn. Herzfreq. Dschn. Watt Dschn. Trainingsbereich
01:06:18 28.71 km 26 km/h 120 bpm   Fahrradfahren, EMTB
00:46:56 20.31 km 26 km/h 123 bpm   Fahrradfahren, EMTB
00:59:10 23.98 km 24.3 km/h 120 bpm   Fahrradfahren, EMTB
01:00:17 25.23 km 25.1 km/h 117 bpm   Fahrradfahren, EMTB
00:41:24 16.73 km 24.2 km/h 115 bpm   Fahrradfahren, EMTB
01:33:02 38.62 km 24.9 km/h 130 bpm   Fahrradfahren, EMTB
00:55:16 22.59 km 24.5 km/h 118 bpm   Fahrradfahren, EMTB
00:45:14 15.45 km 20.5 km/h 120 bpm   Fahrradfahren, EMTB
01:00:19 25.28 km 25.1 km/h 117 bpm   Fahrradfahren, EMTB
00:38:33 15.94 km 24.8 km/h 121 bpm   Fahrradfahren, EMTB
01:22:41 24.32 km 17.6 km/h 119 bpm   Fahrradfahren, EMTB
01:39:06 18.91 km 19.3 km/h 146 bpm   Fahrradfahren, EMTB
00:34:13 15.01 km 19.1 km/h 161 bpm   Fahrradfahren, EMTB
01:13:59 31.5 km 25.5 km/h 127 bpm   Fahrradfahren, EMTB
01:17:45 30.28 km 23.4 km/h 117 bpm   Fahrradfahren, EMTB
01:05:44 25.76 km 23.5 km/h 111 bpm   Fahrradfahren, EMTB
00:44:25 16.69 km 22.6 km/h 115 bpm   Fahrradfahren, EMTB
02:02:41 51.57 km 25.2 km/h 130 bpm   Fahrradfahren, EMTB
01:02:59 22.43 km 21.4 km/h 129 bpm   Fahrradfahren, EMTB
00:42:22 16.39 km 23.3 km/h 120 bpm   Fahrradfahren, EMTB
02:02:09 42.7 km 23.9 km/h 135 bpm   Fahrradfahren, EMTB
00:45:59 19.37 km 25.3 km/h 125 bpm   Fahrradfahren, EMTB
00:32:50 12.58 km 23 km/h 124 bpm   Fahrradfahren, EMTB
01:43:03 41.72 km 24.3 km/h 132 bpm   Fahrradfahren, EMTB
02:02:27 51.73 km 25.2 km/h 143 bpm   Fahrradfahren, EMTB
00:58:45 21.58 km 21.9 km/h 144 bpm   Fahrradfahren, EMTB
01:15:28 29.36 km 23.1 km/h 96 bpm   Fahrradfahren, EMTB
02:10:10 40.22 km 18.4 km/h 126 bpm   Fahrradfahren, EMTB
01:56:05 27.28 km 14.1 km/h 101 bpm   Fahrradfahren, EMTB
01:24:08 33.5 km 23.9 km/h 123 bpm   Fahrradfahren, EMTB
00:44:18 15.86 km 21.3 km/h 162 bpm   Fahrradfahren, EMTB
01:20:31 32.14 km 24 km/h 141 bpm   Fahrradfahren, EMTB
01:25:05 34.97 km 24.5 km/h 131 bpm   Fahrradfahren, EMTB
00:48:10 20.43 km 25.3 km/h 138 bpm   Fahrradfahren, EMTB
00:54:33 22.56 km 24.6 km/h 130 bpm   Fahrradfahren, EMTB
01:29:06 30.41 km 20.4 km/h 145 bpm 104 W Fahrradfahren, MTB
01:32:25 31 km 20.1 km/h 142 bpm 93 W Fahrradfahren, MTB
01:41:50 35 km 20.6 km/h 144 bpm 96 W Fahrradfahren, MTB
00:11:20 5.02 km 26.6 km/h 126 bpm 20 W Ausdauertraining
00:31:07 20.22 km 39 km/h 134 bpm 92 W Ausdauertraining