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Letzten 28 Tage

Trainingseinheiten: 47 146 % /
Zeit: 13.68 Std. 71 % \
Kilometer: 495.77 km 89 % \
Höhenmeter: 200 m 13 % \
Kalorienverbrauch: 3608 kCal 36 % \

KW 34, 2017

Trainingseinheiten: 9
Zeit: 2.36 Std.
Kilometer: 91.50 km
Höhenmeter:  
Kalorienverbrauch: 387 kCal

2017

Trainingseinheiten: 42
Zeit: 12.16 Std.
Kilometer: 439.20 km
Höhenmeter: 200 m
Kalorienverbrauch: 3292 kCal

2017

Trainingseinheiten: 160
Zeit: 73.23 Std.
Kilometer: 2286.20 km
Höhenmeter: 4027 m
Kalorienverbrauch: 31414 kCal

Gesamt

Trainingseinheiten: 1616
Zeit: 948.78 Std.
Kilometer: 26973.44 km
Höhenmeter: 49939 m
Kalorienverbrauch: 316042 kCal

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Trainingstagebuch von JoeGun Mann

Trainingsbereich Datum Dauer Distanz Geschw. Dschn. Herzfreq. Dschn. Watt Dschn. Trainingsbereich
00:02:13 0.84 km 22.8 km/h 114 bpm 20 W Ausdauertraining
00:08:18 5.61 km 40.5 km/h 124 bpm 20 W Ausdauertraining
00:22:00 14.27 km 38.9 km/h 113 bpm 64 W Ausdauertraining
00:12:08 7.42 km 36.7 km/h 100 bpm 20 W Ausdauertraining
00:02:24 1.01 km 25.3 km/h 121 bpm 20 W Ausdauertraining
00:46:04 31.03 km 40.4 km/h 121 bpm 38 W Ausdauertraining
00:03:20 1.04 km 18.6 km/h 121 bpm 20 W Ausdauertraining
00:22:00 15.13 km 41.3 km/h 131 bpm 64 W Ausdauertraining
00:22:24 15.15 km 40.6 km/h 111 bpm 60 W Ausdauertraining
00:01:51 0.63 km 20.4 km/h 129 bpm 20 W Ausdauertraining
00:22:00 15.46 km 42.2 km/h 137 bpm 64 W Ausdauertraining
00:16:22 11.02 km 40.4 km/h 122 bpm 65 W Ausdauertraining
00:21:01 14.03 km 40.0 km/h   20 W Ausdauertraining
00:03:02 1.24 km 24.5 km/h 125 bpm 20 W Ausdauertraining
00:22:00 15.96 km 43.5 km/h 134 bpm 64 W Ausdauertraining
00:15:16 10.21 km 40.1 km/h 110 bpm 68 W Ausdauertraining
00:42:10 26.04 km 37.1 km/h 94 bpm 20 W Ausdauertraining
00:05:23 2.74 km 30.6 km/h 119 bpm 20 W Ausdauertraining
00:25:00 17.40 km 41.8 km/h 126 bpm 74 W Ausdauertraining
00:15:33 10.01 km 38.6 km/h 100 bpm 40 W Ausdauertraining
00:05:03 2.58 km 30.7 km/h 119 bpm 20 W Ausdauertraining
00:22:00 14.37 km 39.2 km/h 116 bpm 64 W Ausdauertraining
00:06:23 3.51 km 33.0 km/h 96 bpm 20 W Ausdauertraining
00:11:42 7.01 km 35.9 km/h 114 bpm 20 W Ausdauertraining
00:22:00 14.22 km 38.8 km/h 111 bpm 64 W Ausdauertraining
00:16:01 10.02 km 37.5 km/h 96 bpm 41 W Ausdauertraining
00:04:12 1.54 km 22.0 km/h 133 bpm 20 W Ausdauertraining
00:41:49 25.62 km 36.8 km/h 134 bpm 118 W Ausdauertraining
00:02:07 0.68 km 19.2 km/h 93 bpm 20 W Ausdauertraining
00:22:00 13.44 km 36.7 km/h 109 bpm 64 W Ausdauertraining
00:21:01 12.13 km 34.6 km/h 100 bpm 59 W Ausdauertraining
01:33:50 34.98 km 22.0 km/h 151 bpm 105 W MTB
00:02:32 1.27 km 30.1 km/h 119 bpm 20 W Ausdauertraining
00:22:00 14.88 km 40.6 km/h 117 bpm 64 W Ausdauertraining
00:10:05 6.01 km 35.7 km/h 91 bpm 47 W Ausdauertraining
00:02:24 1.02 km 25.4 km/h 120 bpm 20 W Ausdauertraining
00:05:17 2.31 km 26.2 km/h 129 bpm 20 W Ausdauertraining
00:22:00 14.75 km 40.2 km/h 137 bpm 64 W Ausdauertraining
00:24:06 15.34 km 38.2 km/h 124 bpm 91 W Ausdauertraining
00:01:31 0.51 km 20.3 km/h 125 bpm 20 W Ausdauertraining