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Letzten 28 Tage

Trainingseinheiten: 16 1600 % /
Zeit: 3.81 Std. 705 % /
Kilometer: 142.07 km 706 % /
Höhenmeter:      
Kalorienverbrauch: 821 kCal 586 % /

KW 17, 2017

Trainingseinheiten: 3
Zeit: 0.62 Std.
Kilometer: 24.32 km
Höhenmeter:  
Kalorienverbrauch: 166 kCal

2017

Trainingseinheiten: 16
Zeit: 3.81 Std.
Kilometer: 142.07 km
Höhenmeter:  
Kalorienverbrauch: 821 kCal

2017

Trainingseinheiten: 21
Zeit: 5.63 Std.
Kilometer: 209.45 km
Höhenmeter:  
Kalorienverbrauch: 1120 kCal

Gesamt

Trainingseinheiten: 1477
Zeit: 881.18 Std.
Kilometer: 24896.69 km
Höhenmeter: 45912 m
Kalorienverbrauch: 285748 kCal

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Trainingstagebuch von JoeGun Mann

Trainingsbereich Datum Dauer Distanz Geschw. Dschn. Herzfreq. Dschn. Watt Dschn. Trainingsbereich
00:05:02 2.05 km 24.4 km/h 125 bpm 20 W Ausdauertraining
00:22:00 15.25 km 41.6 km/h 143 bpm 89 W Ausdauertraining
00:10:18 7.02 km 40.9 km/h 118 bpm 72 W Ausdauertraining
00:16:11 9.22 km 34.2 km/h 139 bpm 20 W Ausdauertraining
00:22:00 15.83 km 43.2 km/h 142 bpm 66 W Ausdauertraining
00:10:03 6.42 km 38.4 km/h 114 bpm 59 W Ausdauertraining
00:05:38 2.51 km 26.7 km/h 128 bpm 20 W Ausdauertraining
00:22:00 15.27 km 41.6 km/h 141 bpm 79 W Ausdauertraining
00:06:05 3.12 km 30.8 km/h 100 bpm 41 W Ausdauertraining
00:02:53 1.04 km 21.6 km/h 108 bpm 20 W Ausdauertraining
00:30:13 19.03 km 37.8 km/h 112 bpm 72 W Ausdauertraining
00:10:02 5.44 km 32.5 km/h 110 bpm 20 W Ausdauertraining
00:22:00 13.71 km 37.4 km/h 114 bpm 64 W Ausdauertraining
00:05:24 3.03 km 33.6 km/h 97 bpm 46 W Ausdauertraining
00:06:14 2.73 km 26.3 km/h 122 bpm 20 W Ausdauertraining
00:32:32 20.40 km 37.6 km/h 129 bpm 71 W Ausdauertraining
00:32:35 20.11 km 37.0 km/h   72 W Ausdauertraining
00:06:01 3.02 km 30.1 km/h 133 bpm 20 W Ausdauertraining
00:22:00 15.22 km 41.5 km/h 138 bpm 65 W Ausdauertraining
00:08:16 5.01 km 36.4 km/h 105 bpm 20 W Ausdauertraining
00:39:58 24.02 km 36.0 km/h 123 bpm 23 W Ausdauertraining
00:02:38 1.02 km 23.3 km/h 113 bpm 20 W Ausdauertraining
00:36:03 22.32 km 37.1 km/h 114 bpm 85 W Ausdauertraining
00:02:08 1.02 km 28.6 km/h 121 bpm 20 W Ausdauertraining
00:22:00 15.39 km 42.0 km/h 126 bpm 64 W Ausdauertraining
00:16:07 10.02 km 37.3 km/h 106 bpm 54 W Ausdauertraining
00:02:32 1.01 km 23.9 km/h 121 bpm 20 W Ausdauertraining
00:22:00 15.25 km 41.6 km/h 123 bpm 64 W Ausdauertraining
00:16:01 10.25 km 38.4 km/h 103 bpm 32 W Ausdauertraining
00:05:04 2.31 km 27.3 km/h 127 bpm 20 W Ausdauertraining
00:22:00 16.04 km 43.7 km/h 138 bpm 64 W Ausdauertraining
00:15:15 10.03 km 39.5 km/h 112 bpm 78 W Ausdauertraining
00:03:01 1.01 km 20.1 km/h 132 bpm 20 W Ausdauertraining
00:22:00 16.73 km 45.6 km/h 147 bpm 64 W Ausdauertraining
00:10:36 7.04 km 39.9 km/h 107 bpm 50 W Ausdauertraining
00:06:01 2.32 km 23.1 km/h 126 bpm 20 W Ausdauertraining
00:25:00 18.00 km 43.2 km/h 147 bpm 74 W Ausdauertraining
00:20:02 13.13 km 39.3 km/h 114 bpm 88 W Ausdauertraining
00:05:02 2.52 km 30.0 km/h 125 bpm 20 W Ausdauertraining
00:22:00 15.94 km 43.5 km/h 135 bpm 66 W Ausdauertraining