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Letzten 28 Tage

Trainingseinheiten: 28 96 % \
Zeit: 18.18 Std. 114 % /
Kilometer: 522.01 km 109 % /
Höhenmeter: 1538 m 146 % /
Kalorienverbrauch: 9665 kCal 124 % /

KW 30, 2017

Trainingseinheiten: 3
Zeit: 0.59 Std.
Kilometer: 24.00 km
Höhenmeter:  
Kalorienverbrauch: 126 kCal

2017

Trainingseinheiten: 28
Zeit: 18.18 Std.
Kilometer: 522.01 km
Höhenmeter: 1538 m
Kalorienverbrauch: 9665 kCal

2017

Trainingseinheiten: 109
Zeit: 58.68 Std.
Kilometer: 1757.00 km
Höhenmeter: 3827 m
Kalorienverbrauch: 27672 kCal

Gesamt

Trainingseinheiten: 1565
Zeit: 934.23 Std.
Kilometer: 26444.24 km
Höhenmeter: 49739 m
Kalorienverbrauch: 312300 kCal

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Trainingstagebuch von JoeGun Mann

Trainingsbereich Datum Dauer Distanz Geschw. Dschn. Herzfreq. Dschn. Watt Dschn. Trainingsbereich
00:01:57 0.51 km 15.8 km/h 121 bpm 20 W Ausdauertraining
00:22:00 16.36 km 44.6 km/h 126 bpm 64 W Ausdauertraining
00:11:17 7.13 km 37.9 km/h 96 bpm 59 W Ausdauertraining
01:34:48 38.95 km 25.0 km/h 150 bpm 94 W Rennrad
00:03:04 1.04 km 20.4 km/h 131 bpm 20 W Ausdauertraining
00:22:00 16.16 km 44.1 km/h 135 bpm 64 W Ausdauertraining
00:10:15 6.01 km 35.2 km/h 104 bpm 20 W Ausdauertraining
00:02:31 1.02 km 24.2 km/h 120 bpm 20 W Ausdauertraining
00:36:17 25.43 km 42.0 km/h 125 bpm 54 W Ausdauertraining
00:02:58 1.03 km 20.9 km/h 98 bpm 20 W Ausdauertraining
00:56:02 36.33 km 38.9 km/h 108 bpm 56 W Ausdauertraining
00:03:12 1.14 km 21.3 km/h 130 bpm 20 W Ausdauertraining
00:40:31 26.03 km 38.5 km/h 135 bpm 118 W Ausdauertraining
01:30:04 35.02 km 23.2 km/h 142 bpm 107 W MTB
00:06:13 2.03 km 19.5 km/h 128 bpm 20 W Ausdauertraining
00:22:00 14.95 km 40.8 km/h 142 bpm 64 W Ausdauertraining
00:16:01 10.12 km 37.9 km/h 124 bpm 69 W Ausdauertraining
00:03:35 1.01 km 17.0 km/h 124 bpm 20 W Ausdauertraining
00:40:02 24.12 km 36.1 km/h 131 bpm 122 W Ausdauertraining
00:04:02 1.73 km 25.8 km/h 113 bpm 20 W Ausdauertraining
00:35:02 20.72 km 35.5 km/h 115 bpm 53 W Ausdauertraining
01:41:01 41.98 km 24.8 km/h 142 bpm 96 W Rennrad
01:47:27 42.02 km 23.4 km/h 143 bpm 88 W Rennrad
02:43:50 63.91 km 23.3 km/h 147 bpm 84 W Rennrad
00:15:40 8.02 km 30.7 km/h 101 bpm 54 W Ausdauertraining
00:22:00 12.15 km 33.1 km/h 105 bpm 64 W Ausdauertraining
00:25:02 14.08 km 33.8 km/h 100 bpm 51 W Ausdauertraining
02:12:08 53.01 km 23.9 km/h 137 bpm 93 W Rennrad
00:03:01 1.05 km 20.8 km/h 86 bpm 20 W Ausdauertraining
00:22:00 13.87 km 37.8 km/h 105 bpm 64 W Ausdauertraining
00:11:01 6.33 km 34.5 km/h 89 bpm 20 W Ausdauertraining
00:13:02 6.58 km 30.3 km/h 127 bpm 20 W Ausdauertraining
00:22:00 15.55 km 42.4 km/h 136 bpm 64 W Ausdauertraining
00:15:22 10.02 km 39.1 km/h 114 bpm 69 W Ausdauertraining
00:05:25 2.52 km 27.9 km/h 128 bpm 20 W Ausdauertraining
00:35:35 20.51 km 34.6 km/h 130 bpm 119 W Ausdauertraining
00:02:35 1.03 km 23.9 km/h 119 bpm 20 W Ausdauertraining
00:35:24 22.03 km 37.4 km/h 112 bpm 86 W Ausdauertraining
00:04:59 2.23 km 26.8 km/h 124 bpm 20 W Ausdauertraining
00:15:02 10.35 km 41.3 km/h 144 bpm 119 W Ausdauertraining