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Letzten 28 Tage

Trainingseinheiten: 22 200 % /
Zeit: 4.80 Std. 158 % /
Kilometer: 179.82 km 162 % /
Höhenmeter:      
Kalorienverbrauch: 1053 kCal 190 % /

KW 50, 2017

Trainingseinheiten: 7
Zeit: 1.37 Std.
Kilometer: 52.17 km
Höhenmeter:  
Kalorienverbrauch: 275 kCal

2017

Trainingseinheiten: 10
Zeit: 1.97 Std.
Kilometer: 75.32 km
Höhenmeter:  
Kalorienverbrauch: 408 kCal

2017

Trainingseinheiten: 245
Zeit: 100.54 Std.
Kilometer: 3230.70 km
Höhenmeter: 4495 m
Kalorienverbrauch: 39068 kCal

Gesamt

Trainingseinheiten: 1701
Zeit: 976.09 Std.
Kilometer: 27917.94 km
Höhenmeter: 50407 m
Kalorienverbrauch: 323696 kCal

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Trainingstagebuch von JoeGun Mann

Trainingsbereich Datum Dauer Distanz Geschw. Dschn. Herzfreq. Dschn. Watt Dschn. Trainingsbereich
00:06:21 3.21 km 30.4 km/h 122 bpm 20 W Ausdauertraining
00:03:07 1.14 km 21.9 km/h 130 bpm 20 W Ausdauertraining
00:22:00 15.73 km 42.9 km/h 145 bpm 64 W Ausdauertraining
00:14:58 10.01 km 40.1 km/h 123 bpm 60 W Ausdauertraining
00:03:01 1.02 km 20.3 km/h 113 bpm 20 W Ausdauertraining
00:22:00 14.74 km 40.2 km/h 119 bpm 64 W Ausdauertraining
00:10:07 6.32 km 37.5 km/h 101 bpm 60 W Ausdauertraining
00:03:08 1.02 km 19.6 km/h 124 bpm 20 W Ausdauertraining
00:22:00 15.10 km 41.2 km/h 135 bpm 64 W Ausdauertraining
00:11:03 7.03 km 38.1 km/h 115 bpm 67 W Ausdauertraining
00:05:09 1.93 km 22.5 km/h 125 bpm 20 W Ausdauertraining
00:15:10 9.31 km 36.9 km/h 145 bpm 118 W Ausdauertraining
00:17:08 10.22 km 35.8 km/h 111 bpm 58 W Ausdauertraining
00:03:02 1.01 km 20.0 km/h 122 bpm 20 W Ausdauertraining
00:22:00 15.18 km 41.4 km/h 133 bpm 64 W Ausdauertraining
00:17:10 11.12 km 38.9 km/h 119 bpm 79 W Ausdauertraining
00:06:33 3.02 km 27.7 km/h 117 bpm 20 W Ausdauertraining
00:22:00 15.11 km 41.2 km/h 125 bpm 64 W Ausdauertraining
00:11:08 7.13 km 38.5 km/h 107 bpm 63 W Ausdauertraining
00:09:55 5.02 km 30.4 km/h 120 bpm 20 W Ausdauertraining
00:22:00 15.12 km 41.2 km/h 129 bpm 64 W Ausdauertraining
00:17:02 10.33 km 36.4 km/h 113 bpm 74 W Ausdauertraining
00:07:09 3.01 km 25.2 km/h 116 bpm 20 W Ausdauertraining
00:30:05 20.26 km 40.4 km/h 125 bpm 68 W Ausdauertraining
00:02:02 0.71 km 21.0 km/h 110 bpm 20 W Ausdauertraining
00:35:04 21.32 km 36.5 km/h 101 bpm 43 W Ausdauertraining
00:04:03 1.42 km 21.1 km/h 85 bpm 20 W Ausdauertraining
00:16:25 9.83 km 35.9 km/h 92 bpm 39 W Ausdauertraining
00:03:02 1.01 km 20.0 km/h 93 bpm 20 W Ausdauertraining
00:35:31 20.62 km 34.8 km/h 96 bpm 51 W Ausdauertraining
00:04:02 1.00 km 14.9 km/h 128 bpm 20 W Ausdauertraining
00:22:00 16.16 km 44.1 km/h 144 bpm 64 W Ausdauertraining
00:22:32 15.21 km 41.4 km/h 119 bpm 81 W Ausdauertraining
00:03:06 1.01 km 19.6 km/h 96 bpm 20 W Ausdauertraining
00:41:03 26.31 km 38.5 km/h 100 bpm 43 W Ausdauertraining
00:10:01 5.00 km 30.0 km/h 124 bpm 20 W Ausdauertraining
00:32:02 21.02 km 39.4 km/h 124 bpm 102 W Ausdauertraining
00:05:10 2.01 km 23.4 km/h 97 bpm 20 W Ausdauertraining
00:36:13 22.31 km 37.0 km/h 99 bpm 48 W Ausdauertraining
00:06:18 2.82 km 26.9 km/h 125 bpm 20 W Ausdauertraining