Nachricht schicken

Als Motivator hinzufügen


Neu bei Trainingstagebuch.org?

Jetzt registrieren


Letzten 28 Tage

Trainingseinheiten: 18 60 % \
Zeit: 57.85 Std. 67 % \
Kilometer: 1281.89 km 65 % \
Höhenmeter: 11279 m 52 % \
Kalorienverbrauch: 21168 kCal 64 % \

2017

Trainingseinheiten: 10
Zeit: 27.12 Std.
Kilometer: 632.84 km
Höhenmeter: 5236 m
Kalorienverbrauch: 9508 kCal

2017

Trainingseinheiten: 185
Zeit: 424.53 Std.
Kilometer: 10110.42 km
Höhenmeter: 112383 m
Kalorienverbrauch: 223073 kCal

Gesamt

Trainingseinheiten: 1364
Zeit: 2310.92 Std.
Kilometer: 40019.81 km
Höhenmeter: 502964 m
Kalorienverbrauch: 1628826 kCal

Weitersagen

E-Mail

Werbung deaktivieren

Trainingstagebuch von Haile Mann

run :) / not run :(
Vogel fliegt, Fisch schwimmt, Berti rennt!

Es gibt Menschen, die Radfahren hassen. Weil man sich plagen muss. Weil man draussen ist, bei Wind und Wetter. Weil man verschwitzt ankommt.
Es gibt Menschen, die Radfahren lieben. Weil man sich plagen muss. Weil man draussen ist, bei Wind und Wetter. Weil man verschwitzt ankommt.

Trainingsbereich Datum Dauer Distanz Geschw. Dschn. Herzfreq. Dschn. Trainingsbereich
01:19:23 27.10 km 21.3 km/h 92 bpm MTB, MTB (0 bis 119 bpm)
01:06:04 26.10 km 25.1 km/h 107 bpm MTB, MTB (0 bis 119 bpm)
01:16:48 27.10 km 21.7 km/h 99 bpm MTB, MTB (0 bis 119 bpm)
01:32:07 45.91 km 30.3 km/h 114 bpm Rennrad, Rennrad GA1 (110 bis 136 bpm)
15:08:07 335.53 km 29.6 km/h 110 bpm Rennrad, Rennrad GA1 (110 bis 136 bpm)
01:12:30 28.99 km 25.6 km/h 118 bpm Rennrad, Rennrad GA1 (110 bis 136 bpm)
01:09:43 29.07 km 25.8 km/h 119 bpm Rennrad, Rennrad GA1 (110 bis 136 bpm)
02:01:39 59.13 km 29.7 km/h 130 bpm Rennrad, Rennrad GA1 (110 bis 136 bpm)
01:03:29 26.78 km 25.4 km/h 123 bpm MTB, MTB (120 bis 179 bpm)
01:16:33 27.13 km 22.6 km/h 99 bpm MTB, MTB (0 bis 119 bpm)
02:29:25 72.23 km 29.5 km/h 118 bpm Rennrad, Rennrad GA1 (110 bis 136 bpm)
01:28:21 45.90 km 31.6 km/h 132 bpm Rennrad, Rennrad GA1 (110 bis 136 bpm)
06:30:57 172.06 km 28.8 km/h 125 bpm Rennrad, Rennrad GA1 (110 bis 136 bpm)
03:54:24 112.76 km 29.0 km/h 130 bpm Rennrad, Rennrad GA1 (110 bis 136 bpm)
01:21:30 40.84 km 30.6 km/h 140 bpm Rennrad, Rennrad GA2 (137 bis 179 bpm)
02:06:33 54.07 km 29.2 km/h 114 bpm Rennrad, Rennrad GA1 (110 bis 136 bpm)
02:55:58 83.53 km 28.7 km/h 124 bpm Rennrad, Rennrad GA1 (110 bis 136 bpm)
09:56:19 67.66 km 22.6 km/h 117 bpm MTB, MTB (0 bis 119 bpm)
01:08:25 26.57 km 23.6 km/h 111 bpm MTB, MTB (0 bis 119 bpm)
01:22:02 27.26 km 21.5 km/h 101 bpm MTB, MTB (0 bis 119 bpm)
01:33:27 45.93 km 29.8 km/h 114 bpm Rennrad, GA1 (110 bpm bis 136 bpm)
04:53:35 118.45 km 25.9 km/h 114 bpm Rennrad, GA1 (110 bpm bis 136 bpm)
07:53:20 198.80 km 25.2 km/h 132 bpm Rennrad, Rennrad GA1 (110 bis 136 bpm)
07:00:37 55.76 km 15.6 km/h 117 bpm MTB, MTB (0 bis 119 bpm)
03:20:20 34.59 km 15.1 km/h 120 bpm MTB, MTB (0 bis 119 bpm)
02:58:01 67.48 km 26.3 km/h 118 bpm Rennrad, GA1 (110 bpm bis 136 bpm)
03:39:10 97.08 km 28.3 km/h 127 bpm Rennrad, GA1 (110 bpm bis 136 bpm)
01:07:24 27.65 km 25.5 km/h 111 bpm Rennrad, GA1 (110 bpm bis 136 bpm)
01:30:18 34.06 km 23.8 km/h 106 bpm MTB, MTB (0 bis 119 bpm)
01:15:36 27.10 km 22.3 km/h 105 bpm MTB, MTB (0 bis 119 bpm)
03:52:21 113.54 km 29.6 km/h 122 bpm Rennrad, Rennrad GA1 (110 bis 136 bpm)
02:18:46 61.21 km 27.9 km/h 114 bpm Rennrad, Rennrad GA1 (110 bis 136 bpm)
01:48:41 40.99 km 22.9 km/h 108 bpm MTB, MTB (0 bis 119 bpm)
01:34:46 30.44 km 20.4 km/h 103 bpm MTB, MTB (0 bis 119 bpm)
02:14:54 61.49 km 28.1 km/h 133 bpm Rennrad, Rennrad GA1 (110 bis 136 bpm)
02:32:01 63.49 km 27.4 km/h 124 bpm Rennrad, Rennrad GA1 (110 bis 136 bpm)
01:05:03 27.69 km 25.8 km/h 122 bpm Rennrad, Rennrad GA1 (110 bis 136 bpm)
03:05:30 87.55 km 28.7 km/h 133 bpm Rennrad, Rennrad GA1 (110 bis 136 bpm)
04:50:46 130.56 km 28.9 km/h 124 bpm Rennrad, Rennrad GA1 (110 bis 136 bpm)
01:03:15 30.30 km 28.9 km/h 114 bpm Rennrad, Rennrad GA1 (110 bis 136 bpm)