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Letzten 28 Tage

Trainingseinheiten: 9 39 % \
Zeit: 6.52 Std. 37 % \
Kilometer: 184.96 km 36 % \
Höhenmeter: 425 m 35 % \
Kalorienverbrauch: 2681 kCal 35 % \

KW 04, 2018

Trainingseinheiten: 1
Zeit: 1.05 Std.
Kilometer: 30.21 km
Höhenmeter: 77 m
Kalorienverbrauch: 450 kCal

2018

Trainingseinheiten: 8
Zeit: 5.48 Std.
Kilometer: 154.75 km
Höhenmeter: 348 m
Kalorienverbrauch: 2226 kCal

2018

Trainingseinheiten: 8
Zeit: 5.48 Std.
Kilometer: 154.75 km
Höhenmeter: 348 m
Kalorienverbrauch: 2226 kCal

Gesamt

Trainingseinheiten: 1094
Zeit: 1090.91 Std.
Kilometer: 26182.70 km
Höhenmeter: 114441 m
Kalorienverbrauch: 626490 kCal

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Trainingstagebuch von Gugiforest Mann

Hobbyradler

Trainingsbereich Datum Dauer Distanz Geschw. Dschn. Herzfreq. Dschn. Watt Dschn. Trainingsbereich
01:00:22 30.21 km 30.0 km/h 103 bpm 116 W ErgoPlanet Hometraining
00:59:29 30.20 km 30.5 km/h 97 bpm 118 W ErgoPlanet Hometraining
00:59:08 30.21 km 30.6 km/h 107 bpm 123 W ErgoPlanet Hometraining
00:58:17 30.21 km 31.1 km/h 108 bpm 127 W ErgoPlanet Hometraining
00:59:32 30.21 km 30.5 km/h 106 bpm 121 W ErgoPlanet Hometraining
00:59:40 30.20 km 30.4 km/h 102 bpm 118 W ErgoPlanet Hometraining
00:58:56 30.20 km 30.7 km/h 100 bpm 122 W ErgoPlanet Hometraining
00:58:17 30.21 km 31.1 km/h 102 bpm 126 W ErgoPlanet Hometraining
00:58:35 30.20 km 30.9 km/h 109 bpm 128 W ErgoPlanet Hometraining
00:57:34 30.21 km 31.5 km/h 103 bpm 132 W ErgoPlanet Hometraining
00:57:05 30.22 km 31.8 km/h 107 bpm 135 W ErgoPlanet Hometraining
00:58:00 30.21 km 31.3 km/h 105 bpm 127 W ErgoPlanet Hometraining
00:13:31 6.54 km 29.1 km/h 98 bpm 97 W Nöttingen-Karlsruhe
00:58:33 30.21 km 31.0 km/h 102 bpm 124 W ErgoPlanet Hometraining
00:22:20 10.87 km 29.2 km/h 91 bpm 103 W Nöttingen-Karlsruhe
00:57:18 30.20 km 31.6 km/h 98 bpm 134 W ErgoPlanet Hometraining
00:57:55 30.21 km 31.3 km/h 103 bpm 129 W ErgoPlanet Hometraining
00:56:49 30.20 km 31.9 km/h 106 bpm 135 W ErgoPlanet Hometraining
00:58:00 30.21 km 31.2 km/h 104 bpm 127 W ErgoPlanet Hometraining
00:56:32 30.20 km 32.0 km/h 111 bpm 136 W Nöttingen-Karlsruhe
00:58:12 30.20 km 31.1 km/h 104 bpm 127 W Nöttingen-Karlsruhe
00:58:50 30.21 km 30.8 km/h 100 bpm 122 W Nöttingen-Karlsruhe
00:57:03 30.21 km 31.8 km/h 107 bpm 136 W Nöttingen-Karlsruhe
00:07:56 3.47 km 26.3 km/h 95 bpm 82 W Nöttingen-Karlsruhe
00:17:10 8.26 km 28.9 km/h 94 bpm 102 W Nöttingen-Karlsruhe
00:10:06 4.82 km 28.6 km/h 96 bpm 93 W Nöttingen-Karlsruhe
00:55:33 30.21 km 32.6 km/h 107 bpm 145 W ErgoPlanet Hometraining
00:41:19 21.72 km 31.6 km/h 110 bpm 135 W Nöttingen-Karlsruhe
00:56:57 30.21 km 31.8 km/h 115 bpm 134 W ErgoPlanet Hometraining
00:42:02 20.85 km 29.8 km/h 96 bpm 111 W Nöttingen-Karlsruhe
00:59:46 30.20 km 30.3 km/h 102 bpm 119 W ErgoPlanet Hometraining
00:58:56 30.20 km 30.8 km/h 115 bpm 122 W ErgoPlanet Hometraining
00:59:55 30.21 km 30.2 km/h 102 bpm 117 W ErgoPlanet Hometraining
00:30:10 14.97 km 29.8 km/h 97 bpm 108 W Nöttingen-Karlsruhe
00:57:41 30.21 km 31.4 km/h 115 bpm 129 W ErgoPlanet Hometraining
00:57:44 30.20 km 31.4 km/h 111 bpm 128 W ErgoPlanet Hometraining
00:58:10 30.20 km 31.1 km/h 108 bpm 127 W ErgoPlanet Hometraining
01:00:37 30.20 km 29.9 km/h 96 bpm 112 W ErgoPlanet Hometraining
00:59:31 30.20 km 30.4 km/h 101 bpm 119 W ErgoPlanet Hometraining
00:59:04 30.21 km 30.7 km/h 110 bpm 120 W ErgoPlanet Hometraining