Giebken

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35 Jahre lang "Sport ist Mord" - Dann mit dem Laufen angefangen.

Zieltermin	Termin in	Beschreibung
		Regelmäßig locker laufen und gesund bleiben :-)

Dauer	Sportart	Bereich
00:31:39	Laufen	GA 1
00:35:45	Laufen	GA 1
01:10:23	Laufen	Intervall
00:29:04	Laufen	GA 1
01:24:32	Laufen	GA 1
01:16:06	Laufen	Tempo DL
00:30:22	Laufen	GA 1
01:21:49	Laufen	GA 1
00:35:02	Laufen	GA 1
00:43:16	Laufen	GA 1
01:12:18	Laufen	GA 1
01:08:58	Laufen	GA 1
00:51:01	Laufen	Tempo DL
01:56:07	Laufen	GA 1
01:03:53	Laufen	GA 1
01:05:42	Laufen	Intervall
01:28:14	Laufen	GA 1
00:46:22	Laufen	Tempotraining
00:57:29	Laufen	Tempotraining
01:31:31	Laufen	Grundlagenausdauer