Nachricht schicken

Als Motivator hinzufügen


Neu bei Trainingstagebuch.org?

Jetzt registrieren


2017

Trainingseinheiten: 88
Zeit: 118.93 Std.
Kilometer: 1515.86 km
Höhenmeter: 14109 m

Gesamt

Trainingseinheiten: 571
Zeit: 790.20 Std.
Kilometer: 12457.55 km
Höhenmeter: 132533 m

Weitersagen

E-Mail

Werbung deaktivieren

Trainingstagebuch von Flaiky Mann

Trainingsbereich Datum Dauer Distanz Geschw. Dschn. Herzfreq. Dschn. Watt Dschn. Bemerkung
01:30:00 22.00 km       Fellb.-TNG-nicht Grabkap.-Fellb.
02:00:00 35.00 km       TNG - Essl. - Kimmichsw. - Fellb.
00:20:00 8.00 km       Arbeit hin
01:30:00 22.00 km       Fellb.-TNG-nicht Grabkap.-Fellb.
01:30:00         Fussball
03:55:22 95.09 km 26.0 km/h 126 bpm    
02:53:29 71.61 km 24.8 km/h 125 bpm    
00:51:59 16.87 km 19.5 km/h 133 bpm    
00:20:00 8.00 km       Arbeit hin
02:00:00 35.00 km       TNG - Essl. - Kimmichsw. - Fellb.
00:20:00 8.00 km       Arbeit hin
01:30:00 22.00 km       Fellb.-TNG-nicht Grabkap.-Fellb.
02:02:29 34.63 km 17.0 km/h 116 bpm    
00:20:00 8.00 km       Arbeit hin
01:00:00 15.50 km       Arbeit hin/zurück
01:30:00 22.00 km       Fellb.-TNG-nicht Grabkap.-Fellb.
04:07:35 102.89 km 24.9 km/h 133 bpm   Hstein - Schiftung - Hügelsh. - Wintersd. - Gambsh. - Hstein
02:00:00 35.00 km       TNG - Essl. - Kimmichsw. - Fellb.
00:20:00 8.00 km       Arbeit hin
01:00:00 15.50 km       Arbeit hin/zurück
01:00:00 15.50 km       Arbeit hin/zurück
02:00:00 35.00 km       TNG - Essl. - Kimmichsw. - Fellb.
00:20:00 8.00 km       Arbeit hin
01:30:00 22.00 km       Fellb.-TNG-nicht Grabkap.-Fellb.
01:30:00 22.00 km       Fellb.-TNG-nicht Grabkap.-Fellb.
01:30:00         Fussball
01:30:00 22.00 km       Fellb.-TNG-nicht Grabkap.-Fellb.
01:30:00 22.00 km       Fellb.-TNG-nicht Grabkap.-Fellb.
01:30:00 22.00 km       Fellb.-TNG-nicht Grabkap.-Fellb.
01:30:00         Fussball
01:30:00 22.00 km       Fellb.-TNG-nicht Grabkap.-Fellb.
01:30:00 22.00 km       Fellb.-TNG-nicht Grabkap.-Fellb.
02:00:00 35.00 km       TNG - Essl. - Kimmichsw. - Fellb.
00:20:00 8.00 km       Arbeit hin
01:30:00         Fussball
02:00:00 35.00 km       TNG - Essl. - Kimmichsw. - Fellb.
00:20:00 8.00 km       Arbeit hin
01:30:00 22.00 km       Fellb.-TNG-nicht Grabkap.-Fellb.
01:00:00 15.50 km       Arbeit hin/zurück
01:30:00         Fussball