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Trainingseinheiten: 20 95 % \
Zeit: 30.85 Std. 102 % /
Kilometer: 542.32 km 135 % /
Höhenmeter: 4993 m 99 % \

KW 17, 2017

Trainingseinheiten: 3
Zeit: 5.05 Std.
Kilometer: 79.83 km
Höhenmeter: 1000 m

2017

Trainingseinheiten: 21
Zeit: 34.91 Std.
Kilometer: 626.03 km
Höhenmeter: 5675 m

2017

Trainingseinheiten: 85
Zeit: 117.73 Std.
Kilometer: 1494.28 km
Höhenmeter: 13176 m

Gesamt

Trainingseinheiten: 568
Zeit: 789.00 Std.
Kilometer: 12435.97 km
Höhenmeter: 131600 m

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Trainingstagebuch von Flaiky Mann

Trainingsbereich Datum Dauer Distanz Geschw. Dschn. Herzfreq. Dschn. Watt Dschn. Bemerkung
01:18:00 32.50 km        
00:49:00 24.00 km       Rückenwind
03:30:00 77.00 km        
02:00:00 44.00 km        
01:30:00 28.00 km        
00:16:28 5.22 km 19.0 km/h     BZF Ebersteinburg
00:16:27 5.22 km 19.0 km/h     BZF Ebersteinburg
00:16:23 5.22 km 19.1 km/h     BZF Ebersteinburg