Nachricht schicken

Als Motivator hinzufügen


Neu bei Trainingstagebuch.org?

Jetzt registrieren


Gesamt

Trainingseinheiten: 1381
Zeit: 1716.83 Std.
Kilometer: 39765.21 km
Höhenmeter: 310311 m
Kalorienverbrauch: 796255 kCal

Weitersagen

E-Mail

Werbung deaktivieren

Trainingstagebuch von Flagg Mann

Fahre schon seit ein paar Jahren kürzere und auch längere Strecken einfach aus Spaß an der Freude.

Trainingsbereich Datum Dauer Distanz Geschw. Dschn. Bemerkung
01:19:01 26.46 km 20.3 km/h Nach einer sportarmen und vor einer sportlosen Woche noch...
00:32:47 8.05 km 14.7 km/h Rudern
01:23:52 20.94 km 15.4 km/h Unterwegs mit Alex und in Boppard mit Max getroffen.
00:53:54 18.19 km 20.2 km/h Eisenbolz
01:22:14 26.53 km 20.5 km/h unterwegs mit Alex
01:44:39 29.21 km 16.9 km/h Unterwegs mit Alex und Abschluss im Wahllokal.
00:36:05 4.83 km 9.4 km/h Kleine Fahrrad-Inliner-Runde mit Max und Mike
01:55:52 38.16 km 19.9 km/h Simmern - Bad Salzig
01:36:01 29.61 km 18.6 km/h Die Zeit für die langen Über-Berg-Feierabend-Runden geht ...
01:10:48 20.16 km 17.8 km/h Fleckertshöhe - Simmerner Straße
02:14:34 31.74 km 14.6 km/h Mit Benedikt zum MJBO-Grillen und im Anschluss noch eine ...
00:54:58 18.14 km 20.1 km/h Nach einer Woche Regen hat´s mich rausgezogen. Bei strahl...
00:32:51 8.06 km 14.7 km/h Rudern
01:45:21 29.21 km 17.6 km/h Neue Abendrunde mit Alex freigefahren :)
00:33:06 8.1 km 14.7 km/h Rudern
01:11:26 26.5 km 22.3 km/h Werlau
01:21:13 30.01 km 22.4 km/h Weinberge
01:30:24 29.07 km 19.3 km/h Mühltal -> Fleckertshöhe
00:32:45 8.04 km 14.7 km/h Rudern
01:02:52 17.99 km 17.8 km/h unterwegs mit Alex
01:37:10 29.83 km 18.4 km/h Simmerner Straße - Hirzenach
01:08:22 20.19 km 17.9 km/h Fleckertshöhe - Simmerner Straße
00:32:42 8.04 km 14.8 km/h Rudern
01:55:37 38.24 km 20.2 km/h Unterwegs mit Marc. Im Gelände ist er mir mit seinem Cany...
01:19:59 26.53 km 20 km/h Werlau
01:38:33 29.06 km 18 km/h Mühltal -> Simmerner Straße
00:32:26 8.05 km 14.9 km/h Rudern
00:32:30 8.02 km 14.8 km/h Rudern
01:20:34 26.65 km 20 km/h unterwegs mit Alex
01:41:45 28.86 km 17.4 km/h Simmerner Straße - Hirzenach
01:09:01 14.43 km 12.9 km/h Unterwegs mit Alex und Max. Alldedings war Max´ Laune zwi...
00:32:33 8.04 km 14.8 km/h Rudern
01:50:29 28.92 km 16 km/h Unterwegs mit Alex und die Runde bis zum Mühltal verlängert.
00:55:15 18.1 km 19.9 km/h Beim Winora ist eine Speiche gebrochen, daher die Runde h...
01:35:00 27.08 km 17.2 km/h unterwegs mit Alex
00:32:26 8.02 km 14.8 km/h Rudern
01:30:12 24.93 km 17.1 km/h unterwegs mit Alex
01:46:42 29.73 km 16.8 km/h Anstrengend nach einer Woche Pause.
00:32:45 8.02 km 14.7 km/h Rudern
03:11:02 56.41 km 18.2 km/h Fahrradtour mit Max, 4. Tag, von Hermeskeil nach Trier, m...