Nachricht schicken

Als Motivator hinzufügen


Neu bei Trainingstagebuch.org?

Jetzt registrieren


Letzten 28 Tage

Trainingseinheiten: 6 60 % \
Zeit: 6.02 Std. 55 % \
Kilometer: 145.97 km 70 % \
Höhenmeter: 239 m 11 % \
Kalorienverbrauch: 4158 kCal 56 % \

2018

Trainingseinheiten: 2
Zeit: 1.97 Std.
Kilometer: 48.97 km
Höhenmeter: 80 m
Kalorienverbrauch: 1394 kCal

2018

Trainingseinheiten: 157
Zeit: 216.27 Std.
Kilometer: 3619.55 km
Höhenmeter: 40930 m
Kalorienverbrauch: 125946 kCal

Gesamt

Trainingseinheiten: 1374
Zeit: 1712.83 Std.
Kilometer: 38697.33 km
Höhenmeter: 309007 m
Kalorienverbrauch: 794204 kCal

Weitersagen

E-Mail

Werbung deaktivieren

Trainingstagebuch von Flagg Mann

Fahre schon seit ein paar Jahren kürzere und auch längere Strecken einfach aus Spaß an der Freude.

Trainingsbereich Datum Dauer Distanz Geschw. Dschn. Bemerkung
03:38:19 30.28 km 18.8 km/h unterwegs mit Alex und Abschluss bei Gisela
01:02:31 18.15 km 17.5 km/h unterwegs mit Alex
00:57:40 19.5 km 21.4 km/h Eisenbolz
01:21:28 23.37 km 17.4 km/h Mit Alex und Max zum Auftritt nach Spay
01:10:58 20.18 km 17.2 km/h unterwegs mit Alex
01:13:29 26.53 km 21.7 km/h Werlau
01:19:57 24.92 km 19 km/h unterwegs mit Alex
01:03:03 18.22 km 17.6 km/h Eisenbolz
01:46:37 28.65 km 16.2 km/h Mühltal -> Fleckertshöhe
01:36:47 28.61 km 17.7 km/h Simmerner Straße - Hirzenach
01:10:47 20.3 km 17.2 km/h Fleckertshöhe - Simmerner Straße
01:25:04 26.48 km 19 km/h unterwegs mit Alex
04:28:23 88.75 km 20.8 km/h Unterwegs mit Alex nach Bingen Eis essen und Abschluss be...
01:14:02 26.29 km 21.5 km/h unterwegs mit Alex
00:57:02 18.14 km 19.1 km/h Eisenbolz
01:38:46 29.12 km 17.7 km/h unterwegs mit Alex
01:33:18 28.62 km 18.4 km/h Unterwegs mit Alex. Der ursprüngliche Plan war, nach Bing...
01:36:00 29.34 km 18.8 km/h Unterwegs mit Alex.
01:13:28 26.31 km 21.5 km/h Spay
01:28:37 26.46 km 18.2 km/h unterwegs mit Alex
02:33:49 38.22 km 16.8 km/h Radtour mit Alex, Max und Lian. 5. Tag: Bingen bis Bad S...
05:35:15 45.31 km 14.2 km/h Radtour mit Alex, Max und Lian. 4. Tag: Wiesbaden bis Bi...
07:27:00 54.17 km 12.6 km/h Radtour mit Alex, Max und Lian. 3. Tag: Limburg bis Wies...
06:31:37 54.9 km 13.1 km/h Radtour mit Alex, Max und Lian. 2. Tag: Bad Ems bis Limburg
02:38:09 30.77 km 14.9 km/h Radtour mit Alex, Max und Lian. 1. Tag: Bad Salzig bis B...
01:11:33 20.15 km 17.1 km/h unterwegs mit Alex
00:33:24 8.06 km 15.5 km/h Plan war, mit Alex zusammen nach Emmelshausen zu fahren. ...
00:33:29 8.04 km 14.4 km/h Rudern
01:30:18 29.29 km 19.6 km/h Karbach - Sankt Goar
01:34:07 3.22 km 3.5 km/h Familienausflug zu den Feindlichen Brüdern. Kurz aber tro...
01:47:59 29.01 km 16.5 km/h unterwegs mit Alex
01:13:29 26.53 km 21.8 km/h Werlau
01:05:27 26.31 km 24.5 km/h Spay
01:38:41 29.08 km 18 km/h Familienrunde an Tal Total, diesmal ohne Essensstop in Ke...
02:27:52 41.17 km 17.4 km/h auf dem Heimweg Max in Holzfeld abgeholt
01:34:10 29.08 km 18.5 km/h Im Mühltal hatte ich als nette Wegbegleitung einen Dekra-...
01:05:41 18.1 km 16.9 km/h Unterwegs mit Alex
01:37:13 28.74 km 17.8 km/h Simmerner Straße - Hirzenach
00:32:54 8.01 km 14.6 km/h Rudern
00:32:53 8.05 km 14.7 km/h Das Wetter ist so trist und grau, dass ich mich nicht zum...