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Letzten 28 Tage

Trainingseinheiten: 11 29 % \
Zeit: 15.53 Std. 35 % \
Kilometer: 98.21 km 30 % \
Höhenmeter: 1577 m 40 % \
Kalorienverbrauch:      

2016

Trainingseinheiten: 351
Zeit: 411.43 Std.
Kilometer: 3133.02 km
Höhenmeter: 45522 m
Kalorienverbrauch:  

Gesamt

Trainingseinheiten: 355
Zeit: 416.41 Std.
Kilometer: 3177.34 km
Höhenmeter: 47666 m
Kalorienverbrauch:  

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Trainingstagebuch von Fignicla

Trainingsbereich Datum Dauer Distanz Geschw. Dschn. Herzfreq. Dschn. Bemerkung
01:38:00 8.31 km     Tobel Waldburg
01:38:00 8.31 km     Tobel Waldburg
01:38:00 8.31 km     Tobel Waldburg
01:23:00 11.87 km     Elefant Loren einfach
00:57:43 4.50 km     Abend new
01:15:00 11.00 km     Tobel
00:55:00 4.60 km     Abend normal
01:15:00 11.00 km     Tobel
02:00:00 11.00 km     Swisssmile
01:38:00 8.31 km     Tobel Waldburg
01:15:00 11.00 km     Tobel
01:15:00 11.00 km     Tobel
00:55:00 4.60 km     Abend normal
01:23:00 11.87 km     Elefant Loren einfach
00:55:00 4.60 km     Abend normal
01:15:00 11.00 km     Tobel
01:10:00 13.20 km     See
00:55:00 4.60 km     Abend normal
01:38:00 8.31 km     Tobel Waldburg
01:38:00 8.31 km     Tobel Waldburg
01:23:00 11.87 km     Elefant Loren einfach
01:10:00 13.20 km     See
00:55:00 4.60 km     Abend normal
01:10:00 13.20 km     See
00:55:00 4.60 km     Abend normal
01:23:00 11.87 km     Elefant Loren einfach
01:06:00 5.70 km     Abend +Tobel
00:55:00 4.60 km     Abend normal
01:10:00 13.20 km     See
01:23:00 11.87 km     Elefant Loren einfach
00:55:00 4.60 km     Abend normal
01:15:00 11.00 km     Tobel
01:06:00 5.70 km     Abend +Tobel
01:38:00 8.31 km     Tobel Waldburg
01:10:00 13.20 km     See
01:38:00 8.31 km     Tobel Waldburg
01:10:00 13.20 km     See
00:55:00 4.60 km     Abend normal
00:57:43 4.50 km     Abend new
01:33:35 15.55 km     Grosse Schlaufe