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Letzten 28 Tage

Trainingseinheiten: 14    
Zeit: 22.31 Std.    
Kilometer: 418.03 km    
Höhenmeter: 6400 m    
Kalorienverbrauch: 16200 kCal    

2017

Trainingseinheiten: 12
Zeit: 19.05 Std.
Kilometer: 339.73 km
Höhenmeter: 5232 m
Kalorienverbrauch: 13589 kCal

2017

Trainingseinheiten: 103
Zeit: 157.70 Std.
Kilometer: 2474.34 km
Höhenmeter: 38076 m
Kalorienverbrauch: 109785 kCal

Gesamt

Trainingseinheiten: 1508
Zeit: 1896.71 Std.
Kilometer: 20308.93 km
Höhenmeter: 288014 m
Kalorienverbrauch: 1118605 kCal

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Trainingstagebuch von Dutz Mann

Trainingsbereich Datum Dauer Distanz Geschw. Dschn. Herzfreq. Dschn. Bemerkung
01:11:10 15.60 km 13.1 km/h 157 bpm  
01:05:30 9.70 km 8.8 km/h 118 bpm  
01:29:10 19.90 km 13.3 km/h 170 bpm  
02:27:30 30.90 km 12.5 km/h 161 bpm  
01:00:40 11.50 km 11.3 km/h 172 bpm  
00:53:40 11.50 km 12.7 km/h 150 bpm  
00:37:30 8.70 km 13.8 km/h 170 bpm  
00:53:12 12.80 km 14.4 km/h 174 bpm  
00:53:34 12.40 km 13.9 km/h 169 bpm  
00:54:16     165 bpm  
00:58:26        
01:01:46 13.00 km 12.5 km/h 156 bpm  
00:59:54 13.40 km 13.3 km/h 170 bpm  
00:57:16 13.30 km 13.8 km/h 134 bpm  
01:01:20 13.40 km 13.0 km/h 158 bpm  
01:00:44 13.40 km 13.1 km/h 152 bpm  
00:52:24 10.90 km 12.4 km/h 79 bpm  
01:03:28 13.60 km 12.7 km/h 159 bpm  
00:52:26 11.20 km 12.6 km/h 161 bpm  
00:43:54 9.60 km 13.0 km/h 162 bpm  
00:55:54 12.30 km 13.1 km/h 172 bpm  
01:14:52 15.30 km 12.2 km/h 156 bpm  
00:38:22 8.10 km 12.6 km/h 163 bpm  
00:37:24 8.10 km 13.0 km/h 166 bpm  
01:19:38 16.10 km 12.1 km/h 162 bpm  
00:44:42 8.50 km 11.3 km/h 148 bpm  
01:39:16 21.80 km 12.9 km/h 175 bpm  
01:01:10     149 bpm