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Letzten 28 Tage

Trainingseinheiten: 17 73 % \
Zeit: 61.97 Std. 117 % /
Kilometer: 1338.67 km 126 % /
Höhenmeter: 3695 m 170 % /
Kalorienverbrauch: 18567 kCal 148 % /

KW 38, 2017

Trainingseinheiten: 2
Zeit: 3.49 Std.
Kilometer: 73.39 km
Höhenmeter: 125 m
Kalorienverbrauch: 862 kCal

2017

Trainingseinheiten: 12
Zeit: 48.61 Std.
Kilometer: 1042.33 km
Höhenmeter: 3284 m
Kalorienverbrauch: 14633 kCal

2017

Trainingseinheiten: 139
Zeit: 442.43 Std.
Kilometer: 9050.57 km
Höhenmeter: 34692 m
Kalorienverbrauch: 143258 kCal

Gesamt

Trainingseinheiten: 1064
Zeit: 2723.46 Std.
Kilometer: 58563.45 km
Höhenmeter: 154432 m
Kalorienverbrauch: 963881 kCal

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Trainingstagebuch von Dennis33 Mann

Trainingsbereich Datum Dauer Distanz Geschw. Dschn. Herzfreq. Dschn. Bemerkung
00:44:45 11.51 km 15.4 km/h   Spazierfahrt in Wesel
02:44:32 61.88 km 22.6 km/h   Wesel, Eyler Berg in Ka-Li,Wesel
03:13:18 47.89 km 14.9 km/h   Ediger Eller, Cochem, Ediger Eller mit Hannah und den Sch...
01:37:37 35.85 km 22.0 km/h   Ediger Eller, Zell an der Mosel, Ediger Eller
03:17:05 46.57 km 14.2 km/h   Traben Trabach-Bernkastel Kues- Traben Trabach mit Hannah...
01:57:14 46.56 km 23.8 km/h   Ediger Eller, Cochem, Edier Eller
01:06:00 20.56 km 18.7 km/h   MTB Runde am schwarzen Wasser
03:46:00 61.89 km 16.4 km/h   Regenrunde von Wesel nach Rees und über Hamminkeln zurück...
05:50:11 135.77 km 23.3 km/h   Wesel-Emmerich-Gendringen-Megchelen-Dinxperlo-Bocholt-Ham...
05:47:03 127.10 km 22.0 km/h   Wesel-Geldern-Straelen-Venlo-Geldern-Kamp-Lintfort-Wesel
07:05:01 144.86 km 20.5 km/h   Wesel-Hamminkeln-ADFC Tour nach Tolkamer-Wesel
11:28:02 301.89 km 26.3 km/h   Große Weserrunde 10-20 Grad
03:14:10 43.89 km 13.6 km/h   Spazierfahrten in Wesel
01:54:24 43.95 km 23.1 km/h   Wesel-Duisburg-Wesel
05:13:11 139.65 km 26.8 km/h   Wesel-Emmerich-Xanten-Orsoy-Wesel
01:17:49 30.14 km 23.2 km/h   #29 Naturhof
01:41:28 38.71 km 22.9 km/h   #28 Naturhof
02:00:18 56.85 km 28.4 km/h   Wesel-Hamminkeln-Tour Westfälische Momente-Wesel
02:06:01 50.73 km 24.2 km/h   Wesel-Walsum-Götteswickerham-Wesel
02:47:50 38.43 km 13.7 km/h   Spazierfahrt in Wesel
02:14:21 63.10 km 28.2 km/h   Wesel-Xanten-Rees-Wesel
01:44:11 47.25 km 27.2 km/h   #27 Naturhof
01:17:01 31.47 km 24.5 km/h   #26 Naturhof
02:02:37 60.21 km 29.5 km/h   Wesel-Rees-Xanten-Wesel
04:09:10 57.96 km 14.0 km/h   Spazierfahrt in Holland Frysland: Oudemirdum- Balk- Hind...
04:07:01 53.06 km 12.9 km/h   Spazierfahrten in Holland Frysland: Makkum - Zurich - Wi...
03:50:47 58.86 km 15.3 km/h   Spazierfahrten in Wesel
03:01:39 54.77 km 18.1 km/h   Wesel-Götterswickerham-Wesel mit Papa
02:37:12 57.08 km 21.8 km/h   Wesel-Flüren-Hünxe-Lohberg-Wesel
01:20:02 33.08 km 24.8 km/h   #25 Naturhof
01:27:28 34.47 km 23.6 km/h   #24 Naturhof
03:25:30 71.10 km 20.8 km/h   Tour für Papa vorgefahren ( Götterswickerham)
01:20:36 32.48 km 24.2 km/h   #23 Naturhof
01:15:01 30.26 km 24.2 km/h   #22 Naturhof
02:17:23 60.43 km 26.4 km/h   Wesel-Rees-Xanten-Wesel
01:36:33 36.24 km 22.5 km/h   #21 Naturhof
04:09:30 56.89 km 13.7 km/h   Spazierfahrten in Wesel
00:43:46 14.05 km 19.3 km/h   Faaker Seerunde
00:34:11 12.29 km 21.6 km/h   Faaker Seerunde
02:27:21 51.31 km 20.9 km/h   Faak am See-Velden-Faak am See Gpsiesstrecke von servus