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Letzten 28 Tage

Trainingseinheiten: 6 42 % \
Zeit: 38.83 Std. 54 % \
Kilometer: 359.90 km 47 % \
Höhenmeter: 7347 m 42 % \

2017

Trainingseinheiten: 2
Zeit: 10.97 Std.
Kilometer: 138.64 km
Höhenmeter: 1809 m

2017

Trainingseinheiten: 165
Zeit: 739.15 Std.
Kilometer: 8026.23 km
Höhenmeter: 164700 m

Gesamt

Trainingseinheiten: 1373
Zeit: 4895.74 Std.
Kilometer: 54898.33 km
Höhenmeter: 1292521 m

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Trainingstagebuch von Califan Mann

Trainingsbereich Datum Dauer Distanz Geschw. Dschn. Herzfreq. Dschn. Bemerkung
06:23:32 129.34 km 24.9 km/h 132 bpm Sinich Tanas Schluderns Sinich
04:35:05 9.30 km 4.9 km/h   Monte lupia mit Karin Egon Waltraud
07:58:36 16.13 km 4.7 km/h   Monte Biaena Somator mit Karin Egon Waltraud
07:26:49 130.36 km 23.5 km/h 131 bpm P.so Bordala von San Michele
05:08:24 33.04 km 10.8 km/h   M.Creini M.Velo mit Waltraud
07:17:17 41.73 km 10.1 km/h   Terlago mit Waltraud
00:26:56 5.36 km 12.1 km/h 138 bpm Promenade
02:20:24 63.44 km 28.4 km/h 120 bpm Unterland
07:21:03 44.74 km 8.7 km/h   Lavaze mit Emil
05:25:31 40.90 km 11.5 km/h   Rittner horn mit Emil
03:28:37 35.76 km 11.6 km/h 119 bpm Ritten
00:30:00 5.00 km 10.0 km/h 88 bpm hart gegangen
06:21:53 61.13 km 16.4 km/h 108 bpm Felthurner Almrunde Klausner Hütte Brugger Schupf mit Wal...
06:41:13 42.73 km 8.5 km/h 134 bpm Meran 2000
07:06:16 46.91 km 10.8 km/h   M.te Peller mit Emil
02:36:32 45.60 km 19.7 km/h 133 bpm Schneiderwiesen 52 - 1:00 - 1.06
09:30:57 79.64 km 16.2 km/h   Graun Mataner Genussmeile
02:03:49 55.92 km 27.6 km/h 130 bpm Unterland
06:56:18 44.06 km 10.9 km/h 119 bpm Latemarumrundung Bremsscheibe gebrochen
10:24:29 192.29 km 23.4 km/h 136 bpm Manghen Caldonazzo
01:41:18 38.48 km 27.2 km/h   Terlan
10:25:08 38.60 km 9.0 km/h   Tierser Alpl mit E+E + Waltraud
01:35:58 25.86 km 19.4 km/h   Dünser Berg mit Mike
09:44:04 92.34 km 18.8 km/h   3Ländertour mit Moni+Mike+Waltraud
06:54:55 48.60 km 13.1 km/h   NenzingerBerg mit Waltraud
03:43:19 31.18 km 10.9 km/h   Tschengla mit Waltraud
02:52:48 67.28 km 28.6 km/h 120 bpm Überetsch
00:11:32 4.10 km 22.0 km/h 105 bpm Überetsch
01:50:00 50.00 km 27.3 km/h   Mitterbergrunde
01:50:00 25.00 km     Kohlern 2er mit Waltraud
04:03:00 75.00 km 18.5 km/h   Sellajoch
07:05:00 137.00 km 19.3 km/h   Giro Dolomiti Karerpass Panidersattel
04:14:00 80.00 km 18.9 km/h   Karneid Auerleger
02:24:00 63.00 km 26.3 km/h   Altenburg
02:44:00 33.00 km 12.1 km/h   Messnerjoch mit Waltraud
02:19:00 33.00 km 14.2 km/h   Barre d'Etel mit E+E + Waltarud
02:00:00 15.00 km 7.5 km/h   Col Rodella mit E+E + Waltraud
04:02:00 40.00 km 9.9 km/h   Seceda mit E+E + Waltraud
02:07:00 60.00 km 28.3 km/h   Mitterbergrunde
07:23:52 125.34 km 22.1 km/h 130 bpm BZ Grödner Joch Sella Joch Karer Pass BZ