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Letzten 28 Tage

Trainingseinheiten: 4 200 % /
Zeit: 4.40 Std. 379 % /
Kilometer: 98.84 km 291 % /
Höhenmeter: 110 m 1571 % /
Kalorienverbrauch: 4171 kCal 297 % /

2018

Trainingseinheiten: 4
Zeit: 4.40 Std.
Kilometer: 98.84 km
Höhenmeter: 110 m
Kalorienverbrauch: 4171 kCal

2018

Trainingseinheiten: 15
Zeit: 14.51 Std.
Kilometer: 252.80 km
Höhenmeter: 132 m
Kalorienverbrauch: 13558 kCal

Gesamt

Trainingseinheiten: 1414
Zeit: 1648.42 Std.
Kilometer: 20523.12 km
Höhenmeter: 79333 m
Kalorienverbrauch: 1095026 kCal

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Trainingstagebuch von Buettes Mann

Trainingsbereich Datum Dauer Distanz Geschw. Dschn. Herzfreq. Dschn. Watt Dschn. Trainingsbereich
00:23:23 3.35 km 8.6 km/h 129 bpm   Laufen Outdoor, GA1
02:15:38 60.01 km 26.6 km/h 131 bpm 147 W Rad, GA1/2
01:29:01 29.60 km 19.9 km/h 118 bpm   MTB, GA1
00:16:29 5.88 km 21.4 km/h 131 bpm   MTB, GA1
00:35:00 17.33 km 29.7 km/h 138 bpm 125 W Rolle, GA1
00:34:59 16.60 km 28.4 km/h 129 bpm 112 W Rolle, GA1
01:05:04 33.64 km 31.0 km/h 120 bpm 102 W Rolle, GA1
00:59:36 8.39 km 8.4 km/h 135 bpm   Laufen Outdoor, GA1
00:53:00         Kraft
00:58:37 8.20 km 8.4 km/h 133 bpm    
00:52:00         Kraft
01:00:00 28.65 km 28.6 km/h 122 bpm 93 W  
00:58:53 8.22 km 8.4 km/h 131 bpm    
01:00:00         Kraft
01:10:05 32.93 km 28.2 km/h 125 bpm 105 W  
00:55:36 8.28 km 8.9 km/h 139 bpm    
01:05:00         Kraft
01:10:05 34.25 km 29.3 km/h 129 bpm 102 W  
01:04:00         Kraft
00:55:29 7.59 km 8.2 km/h 135 bpm    
01:00:02 28.34 km 28.3 km/h 126 bpm 107 W Rolle, GA1
01:06:00         Kraft
01:03:09 30.98 km 29.4 km/h 122 bpm 108 W Rolle, GA1
01:02:00         Kraft
00:50:17 6.74 km 8.0 km/h 137 bpm   Laufen Outdoor, GA1
00:59:00         Kraft
01:02:00         Kraft
00:45:21 5.90 km 7.8 km/h 133 bpm   Laufen Outdoor, GA1
00:53:00         Kraft
00:57:00         Kraft
01:01:05 30.89 km 30.3 km/h 128 bpm 108 W Rolle, GA1
00:54:00         Kraft
01:15:05 36.09 km 28.8 km/h 124 bpm 100 W Rolle, GA1
01:07:38         Kraft
01:10:03 35.79 km 30.6 km/h 121 bpm 107 W Rolle, GA1
00:34:27 4.44 km 7.7 km/h 126 bpm   Laufen Outdoor, GA1
00:55:00         Kraft
00:32:28 4.22 km 7.8 km/h 122 bpm   Laufen Outdoor, GA1
01:03:00         Kraft
01:10:03 32.63 km 27.9 km/h 121 bpm 95 W Rolle, GA1