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Gesamt

Trainingseinheiten: 5
Zeit: 6.28 Std.
Kilometer: 149.84 km
Höhenmeter: 2141 m
Kalorienverbrauch: 3524 kCal

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Trainingstagebuch von BonsaiJoe Mann

Trainingsbereich Datum Dauer Distanz Geschw. Dschn. Herzfreq. Dschn. Watt Dschn. Bemerkung
01:06:38 33.01 km 29.7 km/h 143 bpm 139 W San Diego
01:02:03 32.97 km 31.9 km/h 154 bpm 153 W San Diego
00:59:38 32.22 km 32.6 km/h 151 bpm 175 W ergo_bike City-Tour Frankfurt
02:06:11 18.67 km 8.9 km/h 150 bpm 144 W  
01:03:14 32.97 km 31.3 km/h 157 bpm 150 W San Diego