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Trainingseinheiten: 9 100 % -
Zeit: 21.21 Std. 78 % \
Kilometer: 309.46 km 83 % \
Höhenmeter: 2281 m 71 % \
Kalorienverbrauch: 7350 kCal 63 % \

2017

Trainingseinheiten: 9
Zeit: 21.21 Std.
Kilometer: 309.46 km
Höhenmeter: 2281 m
Kalorienverbrauch: 7350 kCal

2017

Trainingseinheiten: 40
Zeit: 127.74 Std.
Kilometer: 1558.54 km
Höhenmeter: 17548 m
Kalorienverbrauch: 47679 kCal

Gesamt

Trainingseinheiten: 806
Zeit: 2563.71 Std.
Kilometer: 37337.10 km
Höhenmeter: 329212 m
Kalorienverbrauch: 1251923 kCal

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Trainingstagebuch von Biker-Wolle Mann

Trainingsbereich Datum Dauer Distanz Geschw. Dschn. Herzfreq. Dschn. Bemerkung
01:45:46 25.19 km 15.6 km/h 111 bpm  
01:40:50 22.27 km 15.4 km/h 120 bpm  
02:12:36 28.83 km 16.3 km/h 113 bpm  
04:20:10 81.20 km 19.5 km/h 115 bpm  
02:17:10 38.43 km 18.2 km/h 104 bpm  
01:18:06 22.49 km 18.9 km/h 107 bpm  
02:04:58 23.12 km 14.2 km/h 107 bpm  
03:28:19 47.69 km 17.0 km/h 110 bpm  
02:04:47 20.24 km 14.3 km/h 117 bpm  
03:46:08 32.92 km 14.1 km/h 111 bpm  
01:43:25 26.08 km 16.2 km/h 109 bpm  
02:26:29 34.85 km 15.8 km/h 111 bpm  
01:58:37 28.11 km 14.9 km/h 115 bpm  
01:56:16 30.89 km 17.8 km/h 106 bpm  
01:35:15 18.84 km 13.6 km/h 109 bpm  
01:24:35 23.42 km 18.0 km/h 107 bpm  
04:52:18 75.69 km 17.6 km/h 124 bpm  
07:13:27 101.57 km 16.7 km/h 127 bpm  
03:52:44 63.84 km 17.5 km/h 108 bpm  
01:09:46 18.72 km 17.9 km/h 110 bpm  
02:10:06 25.79 km 17.1 km/h 127 bpm  
01:41:22 27.92 km 18.9 km/h 125 bpm  
02:40:45 42.63 km 16.7 km/h 119 bpm  
02:11:00 36.39 km 17.4 km/h 129 bpm  
02:23:20 33.47 km 16.4 km/h 131 bpm  
02:15:37 38.86 km 18.3 km/h 131 bpm  
05:11:43 68.93 km 16.4 km/h 117 bpm  
02:59:15 40.41 km 16.0 km/h 121 bpm  
02:52:55 44.91 km 17.7 km/h 126 bpm  
04:43:38 34.56 km 14.4 km/h 106 bpm  
04:30:11 38.17 km 12.0 km/h 114 bpm  
04:43:01 19.66 km 12.3 km/h 108 bpm  
05:55:00 63.16 km 16.1 km/h 107 bpm  
04:35:35 40.38 km 15.7 km/h 108 bpm  
04:13:09 34.78 km 13.4 km/h 109 bpm  
06:50:04 72.58 km 13.8 km/h 109 bpm  
06:22:20 36.26 km 15.2 km/h 110 bpm  
03:19:11 44.20 km 17.1 km/h 110 bpm  
02:02:17 21.43 km 12.9 km/h 119 bpm  
02:51:57 29.66 km 13.2 km/h 115 bpm