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Letzten 28 Tage

Trainingseinheiten: 5 31 % \
Zeit: 13.85 Std. 30 % \
Kilometer: 200.44 km 29 % \
Höhenmeter: 1013 m 20 % \
Kalorienverbrauch: 3727 kCal 24 % \

2017

Trainingseinheiten: 3
Zeit: 9.09 Std.
Kilometer: 120.75 km
Höhenmeter: 662 m
Kalorienverbrauch: 2419 kCal

2017

Trainingseinheiten: 52
Zeit: 165.22 Std.
Kilometer: 2120.57 km
Höhenmeter: 21320 m
Kalorienverbrauch: 59399 kCal

Gesamt

Trainingseinheiten: 818
Zeit: 2601.19 Std.
Kilometer: 37899.13 km
Höhenmeter: 332984 m
Kalorienverbrauch: 1263643 kCal

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Trainingstagebuch von Biker-Wolle Mann

Trainingsbereich Datum Dauer Distanz Geschw. Dschn. Herzfreq. Dschn. Bemerkung
02:25:48 38.44 km 19.2 km/h 99 bpm  
05:12:13 64.90 km 19.7 km/h 108 bpm  
01:27:42 17.41 km 14.0 km/h 111 bpm  
02:17:01 36.37 km 18.5 km/h 95 bpm  
02:28:47 43.32 km 19.4 km/h 103 bpm  
02:07:20 25.21 km 15.8 km/h 113 bpm  
03:24:09 57.11 km 19.8 km/h 113 bpm  
05:27:26 86.53 km 17.7 km/h 110 bpm  
03:50:36 54.94 km 17.9 km/h 105 bpm  
01:20:17 16.90 km 13.3 km/h 114 bpm  
04:31:15 70.35 km 16.9 km/h 112 bpm  
02:56:52 50.55 km 19.3 km/h 110 bpm  
01:45:46 25.19 km 15.6 km/h 111 bpm  
01:40:50 22.27 km 15.4 km/h 120 bpm  
02:12:36 28.83 km 16.3 km/h 113 bpm  
04:20:10 81.20 km 19.5 km/h 115 bpm  
02:17:10 38.43 km 18.2 km/h 104 bpm  
01:18:06 22.49 km 18.9 km/h 107 bpm  
02:04:58 23.12 km 14.2 km/h 107 bpm  
03:28:19 47.69 km 17.0 km/h 110 bpm  
02:04:47 20.24 km 14.3 km/h 117 bpm  
03:46:08 32.92 km 14.1 km/h 111 bpm  
01:43:25 26.08 km 16.2 km/h 109 bpm  
02:26:29 34.85 km 15.8 km/h 111 bpm  
01:58:37 28.11 km 14.9 km/h 115 bpm  
01:56:16 30.89 km 17.8 km/h 106 bpm  
01:35:15 18.84 km 13.6 km/h 109 bpm  
01:24:35 23.42 km 18.0 km/h 107 bpm  
04:52:18 75.69 km 17.6 km/h 124 bpm  
07:13:27 101.57 km 16.7 km/h 127 bpm  
03:52:44 63.84 km 17.5 km/h 108 bpm  
01:09:46 18.72 km 17.9 km/h 110 bpm  
02:10:06 25.79 km 17.1 km/h 127 bpm  
01:41:22 27.92 km 18.9 km/h 125 bpm  
02:40:45 42.63 km 16.7 km/h 119 bpm  
02:11:00 36.39 km 17.4 km/h 129 bpm  
02:23:20 33.47 km 16.4 km/h 131 bpm  
02:15:37 38.86 km 18.3 km/h 131 bpm  
05:11:43 68.93 km 16.4 km/h 117 bpm  
02:59:15 40.41 km 16.0 km/h 121 bpm