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Letzten 28 Tage

Trainingseinheiten: 8    
Zeit: 28.45 Std.    
Kilometer: 247.69 km    
Höhenmeter: 3237 m    
Kalorienverbrauch: 7253 kCal    

2020

Trainingseinheiten: 3
Zeit: 9.41 Std.
Kilometer: 71.99 km
Höhenmeter: 1106 m
Kalorienverbrauch: 2083 kCal

2020

Trainingseinheiten: 3
Zeit: 9.41 Std.
Kilometer: 71.99 km
Höhenmeter: 1106 m
Kalorienverbrauch: 2083 kCal

Gesamt

Trainingseinheiten: 1066
Zeit: 3474.44 Std.
Kilometer: 50318.36 km
Höhenmeter: 416039 m
Kalorienverbrauch: 1564783 kCal

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Trainingstagebuch von Biker-Wolle Mann

Trainingsbereich Datum Dauer Distanz Geschw. Dschn. Herzfreq. Dschn. Bemerkung
02:54:50 22.52 km 15.4 km/h 106 bpm  
03:19:32 29.39 km 16.4 km/h 121 bpm  
03:10:04 20.08 km 16.3 km/h 114 bpm  
04:58:06 50.32 km 17.6 km/h 115 bpm  
05:50:16 48.05 km 17.1 km/h 120 bpm  
03:52:43 30.12 km 15.8 km/h 120 bpm  
02:18:23 21.31 km 15.4 km/h 112 bpm  
02:02:15 25.9 km 17.2 km/h 121 bpm  
03:47:51 43.91 km 16.6 km/h 107 bpm  
06:52:31 75.19 km 17.9 km/h 102 bpm  
09:15:53 105.07 km 18.6 km/h 105 bpm  
06:33:55 61.85 km 16.9 km/h 104 bpm  
08:31:17 95.05 km 18.8 km/h 111 bpm  
04:44:01 60.34 km 18.4 km/h 110 bpm  
08:14:21 89.08 km 18.1 km/h 112 bpm  
07:22:13 62.37 km 16.7 km/h 121 bpm  
02:22:36 35.11 km 18.4 km/h 106 bpm  
09:25:45 150.81 km 20.1 km/h 125 bpm  
02:07:13 37.48 km 20.1 km/h 109 bpm  
02:35:56 51.37 km 22.1 km/h 109 bpm  
02:08:37 22.47 km 19.6 km/h 119 bpm  
02:32:40 43 km 19.4 km/h 114 bpm  
04:06:51 70.24 km 20.7 km/h 115 bpm  
03:08:34 56.45 km 21.6 km/h 113 bpm  
02:02:36 35.14 km 20.3 km/h 105 bpm  
03:32:38 59.7 km 19.3 km/h 113 bpm  
02:22:20 41.7 km 19.4 km/h 114 bpm  
01:40:28 24.78 km 18.6 km/h 100 bpm  
02:17:30 32.48 km 18.4 km/h 107 bpm  
00:32:05 4.11 km 12.3 km/h 103 bpm  
02:49:48 47.58 km 20.1 km/h 112 bpm  
01:55:39 24.64 km 18.1 km/h 112 bpm  
02:32:43 34.07 km 16.2 km/h 114 bpm  
02:22:05 35.57 km 18.9 km/h 102 bpm  
05:36:58 70.16 km 18.1 km/h 125 bpm  
01:51:14 30.67 km 19.5 km/h 110 bpm  
02:29:13 44.31 km 21.2 km/h 114 bpm  
02:30:32 28.47 km 15.5 km/h 109 bpm  
03:09:13 38.66 km 17.6 km/h 107 bpm  
01:57:55 34.56 km 20.1 km/h 110 bpm