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2019

Trainingseinheiten: 60
Zeit: 205.31 Std.
Kilometer: 2698.65 km
Höhenmeter: 15985 m
Kalorienverbrauch: 76652 kCal

Gesamt

Trainingseinheiten: 1058
Zeit: 3445.99 Std.
Kilometer: 50070.67 km
Höhenmeter: 412802 m
Kalorienverbrauch: 1557530 kCal

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Trainingstagebuch von Biker-Wolle Mann

Trainingsbereich Datum Dauer Distanz Geschw. Dschn. Herzfreq. Dschn. Bemerkung
03:47:51 43.91 km 16.6 km/h 107 bpm  
06:52:31 75.19 km 17.9 km/h 102 bpm  
09:15:53 105.07 km 18.6 km/h 105 bpm  
06:33:55 61.85 km 16.9 km/h 104 bpm  
08:31:17 95.05 km 18.8 km/h 111 bpm  
04:44:01 60.34 km 18.4 km/h 110 bpm  
08:14:21 89.08 km 18.1 km/h 112 bpm  
07:22:13 62.37 km 16.7 km/h 121 bpm  
02:22:36 35.11 km 18.4 km/h 106 bpm  
09:25:45 150.81 km 20.1 km/h 125 bpm  
02:07:13 37.48 km 20.1 km/h 109 bpm  
02:35:56 51.37 km 22.1 km/h 109 bpm  
02:08:37 22.47 km 19.6 km/h 119 bpm  
02:32:40 43 km 19.4 km/h 114 bpm  
04:06:51 70.24 km 20.7 km/h 115 bpm  
03:08:34 56.45 km 21.6 km/h 113 bpm  
02:02:36 35.14 km 20.3 km/h 105 bpm  
03:32:38 59.7 km 19.3 km/h 113 bpm  
02:22:20 41.7 km 19.4 km/h 114 bpm  
01:40:28 24.78 km 18.6 km/h 100 bpm  
02:17:30 32.48 km 18.4 km/h 107 bpm  
00:32:05 4.11 km 12.3 km/h 103 bpm  
02:49:48 47.58 km 20.1 km/h 112 bpm  
01:55:39 24.64 km 18.1 km/h 112 bpm  
02:32:43 34.07 km 16.2 km/h 114 bpm  
02:22:05 35.57 km 18.9 km/h 102 bpm  
05:36:58 70.16 km 18.1 km/h 125 bpm  
01:51:14 30.67 km 19.5 km/h 110 bpm  
02:29:13 44.31 km 21.2 km/h 114 bpm  
02:30:32 28.47 km 15.5 km/h 109 bpm  
03:09:13 38.66 km 17.6 km/h 107 bpm  
01:57:55 34.56 km 20.1 km/h 110 bpm  
01:42:50 32.2 km 19.7 km/h 123 bpm  
05:21:09 71.46 km 19.5 km/h 122 bpm  
05:23:51 64.27 km 16.3 km/h 113 bpm  
03:55:05 34.61 km 17.7 km/h 123 bpm  
02:11:15 41.53 km 21.3 km/h 121 bpm  
02:13:19 39.62 km 21.4 km/h 113 bpm  
02:25:35 32.42 km 15.8 km/h    
02:18:22 38.84 km 20.7 km/h 122 bpm