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Letzten 28 Tage

Trainingseinheiten: 1 11 % \
Zeit: 0.90 Std. 10 % \
Kilometer: 30.01 km 11 % \
Höhenmeter: 51 m 11 % \
Kalorienverbrauch: 570 kCal 12 % \

2019

Trainingseinheiten: 23
Zeit: 19.18 Std.
Kilometer: 571.21 km
Höhenmeter: 1092 m
Kalorienverbrauch: 10030 kCal

Gesamt

Trainingseinheiten: 1855
Zeit: 2217.20 Std.
Kilometer: 44615.32 km
Höhenmeter: 289075 m
Kalorienverbrauch: 819715 kCal

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Trainingstagebuch von Beaker Mann

Trainingsbereich Datum Dauer Distanz Geschw. Dschn. Herzfreq. Dschn. Watt Dschn. Bemerkung
00:52:23 4.34 km 5 km/h      
29:56:10 25.31 km 0.8 km/h      
01:33:13 13.77 km 8.9 km/h      
00:20:34 5.72 km 16.7 km/h      
00:26:05 6.35 km 14.6 km/h      
00:49:20 10.6 km 12.9 km/h      
00:22:40 3.21 km 8.5 km/h      
01:11:08 11.24 km 9.5 km/h      
00:42:45 10.23 km 14.3 km/h      
00:24:56 6.48 km 15.6 km/h      
00:21:33 6.78 km 18.9 km/h      
01:13:58 14.47 km 11.7 km/h      
01:22:33 10.5 km 7.6 km/h      
22:34:26 12.53 km 0.6 km/h      
05:12:37 11.04 km 2.1 km/h      
00:53:51 12.23 km 13.6 km/h      
01:02:42 13.4 km 12.8 km/h      
03:00:36 15.26 km 5.1 km/h      
00:43:03 21.44 km 29.9 km/h 147 bpm 144 W  
00:45:29 21.44 km 28.3 km/h 150 bpm 133 W  
00:43:59 21.45 km 29.3 km/h 146 bpm 140 W  
00:43:18 21.44 km 29.8 km/h 143 bpm 143 W  
00:43:18 21.44 km 29.6 km/h 143 bpm 143 W  
00:44:02 21.45 km 29.2 km/h 146 bpm 139 W  
00:45:05 21.45 km 28.6 km/h 132 bpm 130 W  
00:45:55 21.44 km 27.8 km/h 134 bpm 124 W  
00:41:23 20.28 km 29.4 km/h 122 bpm 122 W  
00:37:37 20.27 km 32.4 km/h 144 bpm 156 W  
00:36:52 17.49 km 28.5 km/h 126 bpm 109 W  
00:59:44 29.83 km 29.8 km/h 136 bpm 123 W  
00:36:19 17.73 km 29.3 km/h 144 bpm 128 W  
00:33:53 17.49 km 31.1 km/h 139 bpm 140 W  
00:31:34 17.49 km 33.3 km/h 143 bpm 162 W  
01:00:58 29.84 km 29.3 km/h 139 bpm 117 W  
00:43:20 21.44 km 29.7 km/h 148 bpm 143 W  
00:46:16 21.44 km 27.8 km/h 132 bpm 124 W  
00:47:33 21.44 km 27.1 km/h 139 bpm 118 W  
01:09:48 6.78 km 5.8 km/h      
04:21:59 2.91 km 0.7 km/h      
24:54:44 14.98 km 0.6 km/h