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Letzten 28 Tage

Trainingseinheiten: 14 350 % /
Zeit: 54.24 Std. 2046 % /
Kilometer: 154.03 km 189 % /
Höhenmeter: 2151 m 1748 % /
Kalorienverbrauch: 783 kCal 51 % \

KW 39, 2016

Trainingseinheiten: 3
Zeit: 29.94 Std.
Kilometer: 37.94 km
Höhenmeter: 530 m
Kalorienverbrauch: 362 kCal

2016

Trainingseinheiten: 80
Zeit: 161.61 Std.
Kilometer: 1485.80 km
Höhenmeter: 9506 m
Kalorienverbrauch: 21504 kCal

Gesamt

Trainingseinheiten: 1777
Zeit: 1934.06 Std.
Kilometer: 43283.57 km
Höhenmeter: 281346 m
Kalorienverbrauch: 802294 kCal

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Trainingstagebuch von Beaker Mann

Trainingsbereich Datum Dauer Distanz Geschw. Dschn. Herzfreq. Dschn. Watt Dschn. Bemerkung
04:21:59 2.91 km 0.7 km/h      
24:54:44 14.98 km 0.6 km/h      
00:39:20 20.05 km 30.6 km/h 131 bpm 138 W  
00:37:38 7.22 km 11.5 km/h      
01:46:22 8.26 km 4.7 km/h      
00:58:58 6.73 km 6.8 km/h      
00:53:10 20.61 km 23.2 km/h      
00:59:15 4.43 km 4.5 km/h      
00:35:57 5.17 km 8.6 km/h      
03:12:55 17.90 km 5.6 km/h      
00:08:05 0.05 km 0.4 km/h      
13:10:02 10.78 km 0.8 km/h      
01:10:41 11.01 km 9.3 km/h      
00:44:16 23.93 km 32.4 km/h 139 bpm 143 W  
00:43:04 21.45 km 29.9 km/h 137 bpm 148 W  
00:05:27 0.05 km 0.5 km/h      
00:56:20 29.84 km 31.8 km/h 129 bpm 143 W  
00:54:11 29.84 km 33.1 km/h 141 bpm 162 W  
00:52:42 29.84 km 34.0 km/h 145 bpm 170 W  
00:24:50 1.80 km 4.4 km/h      
02:09:28 7.81 km 3.6 km/h      
00:49:13 24.83 km 30.3 km/h 134 bpm 128 W  
01:58:07 4.75 km 2.4 km/h      
01:06:34 4.00 km 3.6 km/h      
00:36:29 6.20 km 10.2 km/h      
00:54:13 4.24 km 4.7 km/h      
00:14:47 2.28 km 9.2 km/h      
00:24:37 4.39 km 10.7 km/h      
01:37:48 9.77 km 6.0 km/h      
01:13:08 12.21 km 10.0 km/h      
06:22:21 22.10 km 3.5 km/h      
04:39:09 12.86 km 2.8 km/h      
01:18:43 6.36 km 4.8 km/h      
00:54:36 29.83 km 32.8 km/h 142 bpm 155 W  
00:46:10 5.41 km 7.0 km/h      
00:56:03 29.83 km 31.9 km/h 127 bpm 145 W  
01:15:31 25.73 km 20.4 km/h      
00:54:37 29.84 km 32.8 km/h 141 bpm 157 W  
00:55:33 29.84 km 32.3 km/h 143 bpm 150 W  
00:57:40 29.83 km 31.1 km/h 131 bpm 135 W