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Letzten 28 Tage

Trainingseinheiten: 3 27 % \
Zeit: 8.25 Std. 5 % \
Kilometer: 30.16 km 30 % \
Höhenmeter: 407 m 19 % \
Kalorienverbrauch:      

2018

Trainingseinheiten: 40
Zeit: 226.54 Std.
Kilometer: 495.11 km
Höhenmeter: 5307 m
Kalorienverbrauch: 3252 kCal

Gesamt

Trainingseinheiten: 1829
Zeit: 2169.69 Std.
Kilometer: 44020.2 km
Höhenmeter: 287102 m
Kalorienverbrauch: 809685 kCal

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Trainingstagebuch von Beaker Mann

Trainingsbereich Datum Dauer Distanz Geschw. Dschn. Herzfreq. Dschn. Watt Dschn. Bemerkung
01:27:44 6.06 km 4.1 km/h      
01:28:29 6.61 km 4.5 km/h      
05:19:02 17.49 km 3.3 km/h      
00:30:45 3.85 km 7.5 km/h      
01:00:19 9.8 km 9.8 km/h      
16:06:39 4.53 km 0.3 km/h      
01:31:07 4.26 km 2.8 km/h      
01:13:23 8.86 km 7.2 km/h      
15:31:01 6.66 km 0.4 km/h      
20:05:07 5.15 km 0.3 km/h      
01:08:15 10.75 km 9.4 km/h      
72:35:26 23.89 km 0.3 km/h      
06:37:34 11.03 km 1.7 km/h      
03:41:39 11.16 km 3 km/h      
00:52:23 4.34 km 5 km/h      
29:56:10 25.31 km 0.8 km/h      
01:33:13 13.77 km 8.9 km/h      
00:20:34 5.72 km 16.7 km/h      
00:26:05 6.35 km 14.6 km/h      
00:49:20 10.6 km 12.9 km/h      
00:22:40 3.21 km 8.5 km/h      
01:11:08 11.24 km 9.5 km/h      
00:42:45 10.23 km 14.3 km/h      
00:24:56 6.48 km 15.6 km/h      
00:21:33 6.78 km 18.9 km/h      
01:13:58 14.47 km 11.7 km/h      
01:22:33 10.5 km 7.6 km/h      
22:34:26 12.53 km 0.6 km/h      
05:12:37 11.04 km 2.1 km/h      
00:53:51 12.23 km 13.6 km/h      
01:02:42 13.4 km 12.8 km/h      
03:00:36 15.26 km 5.1 km/h      
00:43:03 21.44 km 29.9 km/h 147 bpm 144 W  
00:45:29 21.44 km 28.3 km/h 150 bpm 133 W  
00:43:59 21.45 km 29.3 km/h 146 bpm 140 W  
00:43:18 21.44 km 29.8 km/h 143 bpm 143 W  
00:43:18 21.44 km 29.6 km/h 143 bpm 143 W  
00:44:02 21.45 km 29.2 km/h 146 bpm 139 W  
00:45:05 21.45 km 28.6 km/h 132 bpm 130 W  
00:45:55 21.44 km 27.8 km/h 134 bpm 124 W