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Letzten 28 Tage

Trainingseinheiten: 10 200 % /
Zeit: 14.05 Std. 246 % /
Kilometer: 191.49 km 210 % /
Höhenmeter: 4416 m 229 % /
Kalorienverbrauch:      

KW 33, 2017

Trainingseinheiten: 1
Zeit: 3.16 Std.
Kilometer: 28.87 km
Höhenmeter: 1409 m
Kalorienverbrauch:  

2017

Trainingseinheiten: 7
Zeit: 11.74 Std.
Kilometer: 145.28 km
Höhenmeter: 3867 m
Kalorienverbrauch:  

2017

Trainingseinheiten: 36
Zeit: 46.59 Std.
Kilometer: 631.03 km
Höhenmeter: 14050 m
Kalorienverbrauch:  

Gesamt

Trainingseinheiten: 258
Zeit: 310.81 Std.
Kilometer: 3879.70 km
Höhenmeter: 45050 m
Kalorienverbrauch: 15279 kCal

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Trainingstagebuch von Animatix Mann

Trainingsbereich Datum Dauer Distanz Geschw. Dschn. Herzfreq. Dschn. Trainingsbereich
03:09:26 28.87 km 9.1 km/h   Fahrrad Arbeit, Ausdauertraining
02:15:20 18.91 km 8.4 km/h   Fahrrad Arbeit, Ausdauertraining
00:57:14 15.98 km 16.8 km/h   Fahrrad Arbeit, Ausdauertraining
00:40:12 15.52 km 23.2 km/h   Fahrrad Arbeit, Ausdauertraining
00:50:24 15.62 km 18.6 km/h   Fahrrad Arbeit, Ausdauertraining
00:41:05 15.48 km 22.6 km/h   Fahrrad Arbeit, Ausdauertraining
03:10:59 34.90 km 11.0 km/h   Fahrrad Arbeit, Ausdauertraining
00:51:58 15.52 km 17.9 km/h   Fahrrad Arbeit, Ausdauertraining
00:39:59 15.50 km 23.3 km/h   Fahrrad Arbeit, Ausdauertraining
00:46:08 15.19 km 19.8 km/h   Fahrrad Arbeit, Ausdauertraining
00:38:36 15.60 km 24.2 km/h   Fahrrad Arbeit, Ausdauertraining
00:40:02 15.40 km 23.1 km/h   Fahrrad Arbeit, Ausdauertraining
03:01:32 29.10 km 9.6 km/h   Fahrrad Arbeit, Ausdauertraining
00:42:59 15.45 km 21.6 km/h   Fahrrad Arbeit, Ausdauertraining
00:38:35 15.57 km 24.2 km/h   Fahrrad Arbeit, Ausdauertraining
03:15:50 22.02 km 6.8 km/h   MTB, Ausdauertraining
06:40:16 48.19 km 7.2 km/h   MTB, Ausdauertraining
02:25:23 19.68 km 8.1 km/h   MTB, Ausdauertraining
00:38:24 14.97 km 23.4 km/h   Fahrrad Arbeit, Ausdauertraining
00:40:08 15.67 km 23.4 km/h   Fahrrad Arbeit, Ausdauertraining
00:42:45 14.95 km 21.0 km/h   Fahrrad Arbeit, Ausdauertraining
00:41:33 15.63 km 22.6 km/h   Fahrrad Arbeit, Ausdauertraining
00:40:42 15.56 km 22.9 km/h   Fahrrad Arbeit, Ausdauertraining
00:41:37 15.61 km 22.5 km/h   Fahrrad Arbeit, Ausdauertraining
00:47:44 15.54 km 19.5 km/h   Fahrrad Arbeit, Ausdauertraining
00:42:00 15.63 km 22.3 km/h   Fahrrad Arbeit, Ausdauertraining
00:58:31 15.93 km 16.3 km/h   Fahrrad Arbeit, Ausdauertraining
00:43:29 15.57 km 21.5 km/h   Fahrrad Arbeit, Ausdauertraining
01:21:57 15.32 km 11.2 km/h   Skiroller, Ausdauertraining
01:06:00 11.67 km 8.3 km/h   Skiroller, Ausdauertraining
00:44:04 15.51 km 21.1 km/h   Fahrrad Arbeit, Ausdauertraining
00:44:32 15.48 km 20.9 km/h   Fahrrad Arbeit, Ausdauertraining
01:05:00 15.75 km 14.5 km/h   Fahrrad Arbeit, Ausdauertraining
00:42:45 15.72 km 22.1 km/h   Fahrrad Arbeit, Ausdauertraining
00:57:46 9.85 km 10.2 km/h   Skiroller, Ausdauertraining
00:31:03 4.17 km 8.1 km/h   Skiroller, Ausdauertraining
00:43:55 15.45 km 21.1 km/h   Fahrrad Arbeit, Ausdauertraining
00:41:34 15.55 km 22.4 km/h   Fahrrad Arbeit, Ausdauertraining
00:48:45 8.56 km 10.5 km/h   Skiroller, Ausdauertraining
00:47:05 15.54 km 19.8 km/h   Fahrrad Arbeit, Ausdauertraining