Nachricht schicken

Als Motivator hinzufügen


Neu bei Trainingstagebuch.org?

Jetzt registrieren


Gesamt

Trainingseinheiten: 3061
Zeit: 3913.11 Std.
Kilometer: 65789.88 km
Höhenmeter: 465536 m
Kalorienverbrauch: 173385 kCal

Weitersagen

E-Mail

Werbung deaktivieren

Trainingstagebuch von Adrenalino Mann

Hobby-Triathlet mit Schwerpunkt Langdistanz, mache alle 3 Disziplinen gleich gerne!

Trainingsbereich Datum Dauer Distanz Geschw. Dschn. Herzfreq. Dschn. Trainingsbereich
00:40:00       Kraft & Stabi, Allgemeine Athletik
00:30:00 9.00 km 18.0 km/h   Radfahren, Allgemeine Athletik
01:00:00 2.60 km 2.6 km/h   Schwimmen, Ausdauertraining
00:30:00 9.00 km 18.0 km/h   Radfahren, Allgemeine Athletik
00:40:40 7.78 km 11.5 km/h   Laufen, Ausdauertraining
02:10:10 64.05 km 29.5 km/h   Radfahren, Ausdauertraining
01:01:17 10.99 km 10.8 km/h   Laufen, Ausdauertraining
01:00:00 2.60 km 2.6 km/h   Schwimmen, Ausdauertraining
01:00:00 18.00 km 18.0 km/h   Radfahren, Allgemeine Athletik
02:00:14 64.05 km 32.0 km/h   Radfahren, Ausdauertraining
00:42:14 7.63 km 10.8 km/h   Laufen, Ausdauertraining
01:02:45 12.11 km 11.6 km/h   Laufen, Ausdauertraining
00:40:34 6.98 km 10.3 km/h   Laufen, Ausdauertraining
01:05:41 13.68 km 12.5 km/h   Laufen, Ausdauertraining
00:40:00       Kraft & Stabi, Allgemeine Athletik
00:30:00 9.00 km 18.0 km/h   Radfahren, Allgemeine Athletik
01:15:15 40.24 km 32.1 km/h   Radfahren, Ausdauertraining
01:00:00 2.60 km 2.6 km/h   Schwimmen, Ausdauertraining
00:30:00 9.00 km 18.0 km/h   Radfahren, Allgemeine Athletik
00:44:32 7.57 km 10.2 km/h   Laufen, Ausdauertraining
01:01:06 12.12 km 11.9 km/h   Laufen, Ausdauertraining
02:30:09 73.57 km 29.4 km/h   Radfahren, Ausdauertraining
01:00:00 2.60 km 2.6 km/h   Schwimmen, Ausdauertraining
01:00:00 18.00 km 18.0 km/h   Radfahren, Allgemeine Athletik
02:16:46 70.27 km 30.8 km/h   Radfahren, Ausdauertraining
02:14:18 21.34 km 9.5 km/h   Radfahren, Ausdauertraining
00:41:07 6.45 km 9.4 km/h   Laufen, Ausdauertraining
01:00:03 10.63 km 10.6 km/h   Laufen, Ausdauertraining
00:40:00       Kraft & Stabi, Allgemeine Athletik
01:15:24 40.20 km 32.0 km/h   Radfahren, Ausdauertraining
02:00:35 56.28 km 28.0 km/h   Radfahren, Ausdauertraining
01:00:00 2.60 km 2.6 km/h   Schwimmen, Ausdauertraining
00:30:00 9.00 km 18.0 km/h   Radfahren, Allgemeine Athletik
00:41:34 7.42 km 10.7 km/h   Laufen, Ausdauertraining
00:41:36 6.27 km 9.0 km/h   Laufen, Ausdauertraining
01:00:00 18.00 km 18.0 km/h   Radfahren, Allgemeine Athletik
01:00:00 2.60 km 2.6 km/h   Schwimmen, Ausdauertraining
03:02:50 30.05 km 9.9 km/h   Laufen, Ausdauertraining
00:40:03 6.57 km 9.8 km/h   Laufen, Ausdauertraining
01:15:31 32.20 km 25.6 km/h   Radfahren, Ausdauertraining