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Trainingseinheiten: 1 20 % \
Zeit: 1.20 Std. 22 % \
Kilometer: 30.69 km 32 % \
Höhenmeter: 48 m 21 % \

2018

Trainingseinheiten: 1
Zeit: 1.20 Std.
Kilometer: 30.69 km
Höhenmeter: 48 m

2018

Trainingseinheiten: 1
Zeit: 1.20 Std.
Kilometer: 30.69 km
Höhenmeter: 48 m

Gesamt

Trainingseinheiten: 413
Zeit: 549.63 Std.
Kilometer: 13347.84 km
Höhenmeter: 32596 m

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Trainingstagebuch von ATS-Bexhoevede Mann

Trainingsbereich Datum Dauer Distanz Geschw. Dschn. Bemerkung
01:12:02 30.69 km 25.6 km/h  
01:22:15 30.73 km 23.4 km/h  
01:23:08 30.74 km 23.2 km/h  
00:12:05 1.81 km 9.1 km/h  
01:11:19 15.57 km 14.4 km/h  
01:11:19 15.57 km 14.4 km/h  
01:18:24 20.83 km 18.1 km/h  
01:18:24 20.83 km 18.1 km/h  
01:47:38 28.81 km 17.2 km/h  
01:47:38 28.81 km 17.2 km/h  
00:34:54 5.75 km 15.8 km/h  
00:34:54 5.75 km 15.8 km/h  
00:50:46 15.59 km 18.7 km/h  
01:17:49 16.81 km 18.3 km/h  
01:17:49 33.81 km 26.1 km/h  
00:35:49 6.90 km 12.1 km/h  
00:30:30 12.02 km 25.1 km/h  
00:29:33 11.99 km 25.3 km/h  
01:51:48 26.03 km 16.3 km/h  
00:40:59 11.76 km 22.5 km/h  
00:52:36 13.83 km 20.9 km/h  
00:06:47 1.98 km 23.2 km/h  
00:49:30 17.79 km 21.6 km/h  
00:56:51 17.91 km 18.9 km/h  
00:51:30 17.89 km 20.8 km/h  
00:53:06 17.86 km 20.4 km/h  
01:08:02 30.66 km 28.9 km/h  
01:10:28 30.55 km 28.4 km/h  
01:12:14 31.09 km 30.0 km/h  
01:34:11 56.77 km 36.2 km/h  
00:44:55 18.00 km 29.3 km/h  
01:19:13 20.79 km 17.5 km/h  
01:36:30 11.69 km 14.3 km/h  
00:38:18 10.21 km 28.3 km/h  
01:16:27 25.67 km 20.2 km/h  
01:10:32 25.42 km 21.7 km/h  
01:14:15 28.08 km 22.8 km/h  
02:36:53 25.54 km 12.3 km/h  
01:02:39 30.63 km 29.4 km/h  
02:23:07 56.76 km 29.4 km/h