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Letzten 28 Tage

Trainingseinheiten: 1 12 % \
Zeit: 1.07 Std. 8 % \
Kilometer: 17.04 km 10 % \
Höhenmeter: 68 m 20 % \

2016

Trainingseinheiten: 45
Zeit: 56.31 Std.
Kilometer: 1240.04 km
Höhenmeter: 2712 m

Gesamt

Trainingseinheiten: 313
Zeit: 440.08 Std.
Kilometer: 10987.25 km
Höhenmeter: 25841 m

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Trainingstagebuch von ATS-Bexhoevede Mann

Trainingsbereich Datum Dauer Distanz Geschw. Dschn. Bemerkung
01:03:56 17.04 km 20.0 km/h  
00:42:40 8.94 km 14.6 km/h  
01:37:03 22.64 km 19.5 km/h  
01:35:33 24.42 km 16.5 km/h  
01:39:39 15.77 km 19.5 km/h  
00:51:02 17.35 km 23.5 km/h  
01:00:55 12.14 km 17.0 km/h  
02:15:02 13.61 km 13.2 km/h  
02:28:20 44.02 km 17.8 km/h  
03:56:19 46.11 km 11.7 km/h  
00:41:02 7.79 km 13.3 km/h  
01:52:53 55.35 km 29.4 km/h  
00:58:44 29.84 km 30.5 km/h  
01:19:31 36.96 km 28.0 km/h  
01:17:25 34.57 km 28.3 km/h  
00:58:19 29.60 km 31.9 km/h  
01:04:10 29.80 km 27.9 km/h  
01:27:42 30.60 km 29.1 km/h  
01:36:00 56.49 km 35.3 km/h  
01:55:53 60.32 km 31.2 km/h  
01:04:27 30.83 km 28.7 km/h  
00:41:17 15.30 km 22.2 km/h  
01:08:22 34.87 km 30.6 km/h  
00:52:24 30.03 km 34.4 km/h  
01:02:40 30.69 km 29.4 km/h  
00:59:38 29.57 km 29.8 km/h  
01:01:21 29.72 km 29.1 km/h  
01:07:57 30.85 km 27.2 km/h  
00:01:08 0.81 km 40.8 km/h  
00:02:08 0.97 km 26.8 km/h  
00:02:14 1.24 km 32.2 km/h  
00:37:48 19.98 km 31.7 km/h  
00:56:59 30.56 km 32.2 km/h  
01:08:42 34.47 km 30.1 km/h  
00:58:14 30.45 km 31.4 km/h  
00:55:20 30.13 km 32.7 km/h  
01:16:04 29.93 km 23.6 km/h  
03:23:23 84.08 km 24.8 km/h  
01:06:48 19.25 km 17.3 km/h  
01:23:56 30.90 km 22.1 km/h