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Letzten 28 Tage

Trainingseinheiten: 6 150 % /
Zeit: 7.52 Std. 124 % /
Kilometer: 216.12 km 121 % /
Höhenmeter: 348 m 243 % /

2016

Trainingseinheiten: 34
Zeit: 38.45 Std.
Kilometer: 1010.21 km
Höhenmeter: 1825 m

Gesamt

Trainingseinheiten: 302
Zeit: 422.22 Std.
Kilometer: 10757.42 km
Höhenmeter: 24954 m

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Trainingstagebuch von ATS-Bexhoevede Mann

Trainingsbereich Datum Dauer Distanz Geschw. Dschn. Bemerkung
01:52:53 55.35 km 29.4 km/h  
00:58:44 29.84 km 30.5 km/h  
01:19:31 36.96 km 28.0 km/h  
01:17:25 34.57 km 28.3 km/h  
00:58:19 29.60 km 31.9 km/h  
01:04:10 29.80 km 27.9 km/h  
01:27:42 30.60 km 29.1 km/h  
01:36:00 56.49 km 35.3 km/h  
01:55:53 60.32 km 31.2 km/h  
01:04:27 30.83 km 28.7 km/h  
00:41:17 15.30 km 22.2 km/h  
01:08:22 34.87 km 30.6 km/h  
00:52:24 30.03 km 34.4 km/h  
01:02:40 30.69 km 29.4 km/h  
00:59:38 29.57 km 29.8 km/h  
01:01:21 29.72 km 29.1 km/h  
01:07:57 30.85 km 27.2 km/h  
00:01:08 0.81 km 40.8 km/h  
00:02:08 0.97 km 26.8 km/h  
00:02:14 1.24 km 32.2 km/h  
00:37:48 19.98 km 31.7 km/h  
00:56:59 30.56 km 32.2 km/h  
01:08:42 34.47 km 30.1 km/h  
00:58:14 30.45 km 31.4 km/h  
00:55:20 30.13 km 32.7 km/h  
01:16:04 29.93 km 23.6 km/h  
03:23:23 84.08 km 24.8 km/h  
01:06:48 19.25 km 17.3 km/h  
01:23:56 30.90 km 22.1 km/h  
01:03:02 23.91 km 22.8 km/h  
00:53:34 11.28 km 12.6 km/h  
01:15:15 23.10 km 18.4 km/h  
01:41:29 20.50 km 12.1 km/h  
01:13:25 23.26 km 19.0 km/h  
01:01:34 17.82 km 17.4 km/h  
00:54:55 14.48 km 15.8 km/h  
01:03:35 29.80 km 28.1 km/h  
01:06:01 29.84 km 27.1 km/h  
03:20:29 44.28 km 13.2 km/h  
01:06:05 29.79 km 27.0 km/h