Nachricht schicken

Als Motivator hinzufügen


Neu bei Trainingstagebuch.org?

Jetzt registrieren


Letzten 28 Tage

Trainingseinheiten: 32 65 % \
Zeit: 42.02 Std. 68 % \
Kilometer: 755.99 km 84 % \
Höhenmeter: 8801 m 88 % \
Kalorienverbrauch: 21414 kCal 68 % \

2016

Trainingseinheiten: 32
Zeit: 42.02 Std.
Kilometer: 755.99 km
Höhenmeter: 8801 m
Kalorienverbrauch: 21414 kCal

2016

Trainingseinheiten: 356
Zeit: 483.73 Std.
Kilometer: 6476.16 km
Höhenmeter: 77708 m
Kalorienverbrauch: 237676 kCal

Gesamt

Trainingseinheiten: 1514
Zeit: 1627.44 Std.
Kilometer: 29360.32 km
Höhenmeter: 283175 m
Kalorienverbrauch: 905636 kCal

Weitersagen

E-Mail

Werbung deaktivieren

Trainingstagebuch von 29zoller Mann

Trainingsbereich Datum Dauer Distanz Geschw. Dschn. Herzfreq. Dschn. Bemerkung
01:05:49 30.36 km 27.7 km/h 123 bpm und zurück
01:20:52     105 bpm  
01:04:26 30.05 km 28.0 km/h 109 bpm und zurück
02:36:16 45.95 km 17.0 km/h 117 bpm Panoramarunde + Hl. Stein
01:14:19     105 bpm  
01:19:43 32.05 km 24.1 km/h 124 bpm Arbeit Hochseeberg
01:00:53 30.03 km 29.6 km/h 121 bpm und zurück
00:29:16 14.98 km 30.4 km/h 113 bpm Zur Arbeit
00:37:38 15.00 km 23.9 km/h 109 bpm Von der Arbeit
01:19:06 42.90 km 31.4 km/h 132 bpm Arbeit Saurüssel
00:57:25     108 bpm  
01:06:54 30.28 km 27.1 km/h 109 bpm und zurück
01:10:27     100 bpm
03:39:30 74.56 km 20.4 km/h 115 bpm Kitzhütte Almentour
01:09:40     89 bpm  
01:40:59 53.22 km 31.6 km/h 138 bpm Saurüsselrunde über WY
01:25:03     97 bpm  
01:00:57 30.01 km 29.5 km/h 113 bpm und zurück
01:11:14     101 bpm  
01:08:25 30.22 km 26.4 km/h 104 bpm und zurück
00:47:16 17.00 km 23.0 km/h 132 bpm ZwZ:26:24:4
01:10:17     104 bpm  
00:58:23 30.28 km 31.1 km/h 119 bpm und zurück
00:28:45 15.21 km 31.8 km/h 121 bpm
01:10:22 31.00 km 26.1 km/h 110 bpm und zurück
03:03:32 60.15 km 19.7 km/h 124 bpm ZWZ 1:11:10
01:51:44 53.22 km 28.6 km/h 114 bpm Saurüsselrunde über WY
01:10:14 31.54 km 26.9 km/h 110 bpm und zurück
01:10:14     92 bpm  
00:37:29 14.98 km 24.0 km/h 109 bpm Von der Arbeit
01:17:28 43.00 km 33.2 km/h 140 bpm Arbeit Saurüssel
01:36:51     87 bpm  
01:10:56 30.24 km 25.5 km/h 104 bpm und zurück
00:36:23 15.00 km 24.7 km/h 116 bpm Von der Arbeit
01:19:09 42.97 km 32.6 km/h 133 bpm Arbeit Saurüssel
01:14:56     107 bpm  
01:07:01 30.46 km 27.3 km/h 112 bpm und zurück
01:11:05     98 bpm  
04:18:55 96.44 km 22.3 km/h 114 bpm Anlaufalm Hintergebirge
01:25:09 27.78 km 19.6 km/h 130 bpm Hl.Stein Rennen Zeit:24:36:95