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Letzten 28 Tage

Trainingseinheiten: 3 50 % \
Zeit: 10.83 Std. 68 % \
Kilometer: 273.50 km 64 % \
Kalorienverbrauch: 8064 kCal 68 % \

KW 47, 2017

Trainingseinheiten: 1
Zeit: 4.93 Std.
Kilometer: 121.40 km
Kalorienverbrauch: 3736 kCal

2017

Trainingseinheiten: 2
Zeit: 6.79 Std.
Kilometer: 169.10 km
Kalorienverbrauch: 4905 kCal

2017

Trainingseinheiten: 59
Zeit: 194.54 Std.
Kilometer: 5065.27 km
Kalorienverbrauch: 135664 kCal

Gesamt

Trainingseinheiten: 811
Zeit: 1962.91 Std.
Kilometer: 54376.88 km
Kalorienverbrauch: 1010095 kCal

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Trainingstagebuch von 04758 Mann

Holz ist Holz & Metall ist Metall

Trainingsbereich Datum Dauer Distanz Geschw. Dschn. Herzfreq. Dschn. Bemerkung
04:55:36 121.40 km 24.6 km/h 136 bpm  
01:51:27 47.70 km 25.7 km/h 126 bpm  
04:02:07 104.40 km 25.8 km/h 136 bpm  
02:15:37 58.80 km 26.0 km/h 123 bpm  
05:34:21 140.00 km 25.1 km/h 136 bpm  
02:00:55 55.10 km 27.3 km/h 143 bpm  
01:42:01 46.70 km 27.4 km/h 141 bpm  
01:59:56 55.10 km 27.6 km/h 130 bpm  
02:12:33 65.40 km 29.6 km/h 141 bpm  
02:45:00 60.00 km 21.8 km/h   mit dem Omnium von der goldenen Hochzeit
02:45:00 60.00 km 21.8 km/h   mit dem Omnium zur goldenen Hochzeit
02:00:00 20.60 km 10.3 km/h   1. Radnacht unterwegs mit dem Omnium https://ridewithgps...
03:14:15 91.50 km 28.2 km/h 138 bpm GRM - DD
02:48:22 80.10 km 28.5 km/h   Ab Lauchhammer
04:50:40 127.50 km 26.3 km/h 130 bpm  
03:44:53 91.60 km 24.4 km/h 132 bpm iBug retour
03:37:08 81.80 km 22.6 km/h 142 bpm iBug hin
00:39:11 16.40 km 25.2 km/h 139 bpm  
03:35:05 87.10 km 24.4 km/h 131 bpm  
02:49:03 74.70 km 26.5 km/h 127 bpm  
07:33:37 202.77 km 26.8 km/h   RTF Historica
01:25:03 39.80 km 28.1 km/h 129 bpm  
04:51:17 115.70 km 23.8 km/h 142 bpm  
02:56:02 77.20 km 26.3 km/h 130 bpm  
03:15:51 89.40 km 27.3 km/h 137 bpm  
06:31:48 161.50 km 24.7 km/h 134 bpm https://www.strava.com/activities/1086894447
03:45:38 100.40 km 26.7 km/h 136 bpm Festival hin (Wind) und zurück (nass). Schön wars.
03:39:25 96.50 km 26.3 km/h 140 bpm Tour de Dresden 2017 - Etappe 9 Weg: 97.55km Zeit: 03:2...
03:39:07 100.60 km 27.5 km/h 145 bpm Tour de Dresden 2017 - Etappe 8 Weg: 103.9km Zeit: 03:3...
03:37:01 94.90 km 26.2 km/h 131 bpm  
03:04:12 93.00 km 30.2 km/h 140 bpm Tour de Dresden 2017 - Etappe 1 Weg: 82.98km Ze...
03:53:23 99.90 km 25.7 km/h 137 bpm  
04:43:44 114.30 km 24.9 km/h 139 bpm  
01:51:41 53.80 km 28.9 km/h 149 bpm  
04:51:29 117.60 km 24.2 km/h 142 bpm  
04:10:39 110.20 km 26.3 km/h 133 bpm  
04:17:17 112.00 km 26.1 km/h 149 bpm  
02:01:31 59.00 km 29.1 km/h 136 bpm  
03:34:07 94.50 km 26.5 km/h 133 bpm  
05:16:18 131.90 km 25.0 km/h