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Trainingseinheit

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mac_world Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:59:08 Std.
Herzfrequenz: 138 / 153 bpm
Distanz: 28.92 km
Geschwindigkeit: 29.4 / 42.0 km/h
Pace: 2:02/km / 1:25/km
Höhenmeter: 466 m
Trittfrequenz: 81 / 98 U/min
Leistung (Watt): 203 / 240 W
Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)
Kalorien: 781 kCal
Sportart: Daum Ergo
Bereich: GA1
Material: Ergometer Daum 8008 TRS 3 kaufen
Strecke: RLV Tacx Tilff-Bastogne-Tilff
Wetter: Indoor bei 19.0 ° C
   

Verteilung der Geschwindigkeit

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Maximale Geschwindigkeit

Pace Zwischenzeiten (Minuten pro Kilometer)