schniefus Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:54:25 Std.
Herzfrequenz: 124 / 153 bpm
Distanz: 13.1 km
Geschwindigkeit: 14.4 / 44.5 km/h
Pace: 4:10/km / 1:20/km
Höhenmeter: 290 m
Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)
Kalorien: 360 kCal
Sportart: Fahrrad
Bereich: Ausdauertraining
Material: Roter Flitzer
Strecke: Goethestr. - Walheim - ueber Eupener, Monschauer und Kinkebahn
Wetter: Sonnig, heiter bei 6 ° C
Wind: Leise Brise (2 Bft)
   

Verteilung der Geschwindigkeit

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Maximale Geschwindigkeit

Pace Zwischenzeiten (Minuten pro Kilometer)