schniefus Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:32:08 Std.
Herzfrequenz: 132 / 162 bpm
Distanz: 18.83 km
Geschwindigkeit: 12.3 / 31.2 km/h
Pace: 4:52/km / 1:55/km
Höhenmeter: 288 m
Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)
Kalorien: 450 kCal
Sportart: Fahrrad
Bereich: Ausdauertraining
Material: Roter Flitzer
Wetter: Sonnig, heiter bei 2 ° C
Wind: Leiser Zug (1 Bft)
   

Verteilung der Geschwindigkeit

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Maximale Geschwindigkeit

Pace Zwischenzeiten (Minuten pro Kilometer)