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alucard Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:52:19 Std.
Herzfrequenz: 105 / 116 bpm
Distanz: 30.68 km
Geschwindigkeit: 35.4 / 41.6 km/h
Pace: 1:41/km / 1:26/km
Höhenmeter: 138 m
Trittfrequenz: 81 / 113 U/min
Leistung (Watt): 200 / 207 W
Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)
Kalorien: 620 kCal
Sportart: Ergometertraining
Bereich: Grundlage GA 1
Material: Ergo Premium 8i kaufen
Strecke: ergo_bike City-Tour Bremen »
Wetter: Indoor bei 14.0 ° C
   

Verteilung der Geschwindigkeit

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Maximale Geschwindigkeit

Pace Zwischenzeiten (Minuten pro Kilometer)