axel Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:45:48 Std.
Herzfrequenz: 142 / 182 bpm
Distanz: 45 km
Geschwindigkeit: 0.7 / 99.9 km/h
Pace: 1:25:42/km / 0:36/km
Trittfrequenz: 89 / 106 U/min
Leistung (Watt): 207 / 440 W
Trainingsgefühl: erholend (1 / 10)
Kalorien: 1312 kCal
Sportart: Radsport
Bereich: Ausdauertraining
Material: SRM Indoortrainer Alu
Wetter: Indoor bei 9.8 ° C
Wind: Windstill (0 Bft)
   

Verteilung der Geschwindigkeit

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Maximale Geschwindigkeit

Pace Zwischenzeiten (Minuten pro Kilometer)