angenehm Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:46:03 Std.
Herzfrequenz: 129 / 137 bpm
Distanz: 29 km
Geschwindigkeit: 37.8 / 52.9 km/h
Pace: 1:35/km / 1:08/km
Trittfrequenz: 82 / 95 U/min
Leistung (Watt): 248 / 460 W
Trainingsgefühl: sehr leicht (3 / 10)
Kalorien: 698 kCal
Sportart: Ergobike
Bereich: Ausdauertraining
Material: Ergobike
Strecke: ergo_bike City-Tour Magdeburg
Wetter: Indoor bei 18 ° C
   

Verteilung der Geschwindigkeit

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Maximale Geschwindigkeit

Pace Zwischenzeiten (Minuten pro Kilometer)