angenehm Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:25:19 Std.
Herzfrequenz: 125 / 136 bpm
Distanz: 17.59 km
Geschwindigkeit: 41.7 / 52.7 km/h
Pace: 1:26/km / 1:08/km
Trittfrequenz: 82 / 95 U/min
Leistung (Watt): 203 / 435 W
Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)
Kalorien: 314 kCal
Sportart: Ergobike
Bereich: Ausdauertraining
Material: Ergobike
Wetter: Indoor bei 18 ° C
   

Verteilung der Geschwindigkeit

|

Maximale Geschwindigkeit

Pace Zwischenzeiten (Minuten pro Kilometer)