angenehm
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Trainingstagebuch
Trainingsdauer: |
01:10:07 Std. |
Herzfrequenz: |
116
/
130
bpm
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Distanz: |
40.53 km |
Geschwindigkeit: |
34.7
/ 49.5
km/h
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Pace: |
1:43/km
/
1:12/km
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Trittfrequenz: |
79
/ 90
U/min
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Leistung (Watt): |
210
/ 415
W
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Trainingsgefühl: |
sehr leicht (3 / 10)
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Kalorien: |
903 kCal |
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Sportart: |
Ergobike |
Bereich: |
Ausdauertraining |
Material: |
Ergobike |
Wetter: |
Indoor
bei
18 ° C
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