angenehm Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:28:02 Std.
Herzfrequenz: 118 / 124 bpm
Distanz: 17.04 km
Geschwindigkeit: 36.5 / 43.8 km/h
Pace: 1:38/km / 1:22/km
Trittfrequenz: 78 / 89 U/min
Leistung (Watt): 200 / 355 W
Trainingsgefühl: sehr leicht (3 / 10)
Kalorien: 343 kCal
Sportart: Ergobike
Bereich: Ausdauertraining
Material: Ergobike
Wetter: Indoor bei 18 ° C
   

Verteilung der Geschwindigkeit

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Maximale Geschwindigkeit

Pace Zwischenzeiten (Minuten pro Kilometer)