angenehm Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:02:49 Std.
Herzfrequenz: 128 / 143 bpm
Distanz: 33.25 km
Geschwindigkeit: 31.8 / 68.8 km/h
Pace: 1:53/km / 0:52/km
Höhenmeter: 280 m
Trittfrequenz: 74 / 93 U/min
Leistung (Watt): 257 / 707 W
Kalorien: 924 kCal
Sportart: Ergobike
Bereich: Ausdauertraining
Material: Ergobike
Wetter: Indoor bei 18 ° C
   

Verteilung der Geschwindigkeit

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Maximale Geschwindigkeit

Pace Zwischenzeiten (Minuten pro Kilometer)