schniefus Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:52:10 Std.
Herzfrequenz: 143 / 163 bpm
Distanz: 13.62 km
Geschwindigkeit: 15.7 / 45.9 km/h
Pace: 3:49/km / 1:18/km
Höhenmeter: 214 m
Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)
Kalorien: 607 kCal
Sportart: Fahrrad
Bereich: Ausdauertraining
Material: Rasanter Rohlfi
Strecke: Goethestr. - Walheim - ueber Eupener, Monschauer und Kinkebahn
Wetter: Stark bewölkt bei 9 ° C
Wind: Schwache Brise (3 Bft)
   

Verteilung der Geschwindigkeit

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Maximale Geschwindigkeit

Pace Zwischenzeiten (Minuten pro Kilometer)