angenehm Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:07:11 Std.
Herzfrequenz: 113 / 130 bpm
Distanz: 32.28 km
Geschwindigkeit: 29.4 / 47.8 km/h
Pace: 2:02/km / 1:15/km
Höhenmeter: 84 m
Trittfrequenz: 71 / 90 U/min
Leistung (Watt): 181 / 527 W
Kalorien: 639 kCal
Sportart: Ergobike
Bereich: Ausdauertraining
Material: Ergobike
Wetter: Indoor bei 18 ° C
   

Verteilung der Geschwindigkeit

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Maximale Geschwindigkeit

Pace Zwischenzeiten (Minuten pro Kilometer)