Hausnerjo
»
Trainingstagebuch
Trainingsdauer: |
01:06:52 Std. |
Herzfrequenz: |
117
/
149
bpm
|
Distanz: |
28.03 km |
Geschwindigkeit: |
25.7
/ 45.6
km/h
|
Pace: |
2:20/km
/
1:18/km
|
Höhenmeter: |
174 m |
Trittfrequenz: |
93
/ 129
U/min
|
Leistung (Watt): |
150
/ 443
W
|
Trainingsgefühl: |
ziemlich einfach (4 / 10)
|
Kalorien: |
590 kCal |
|
Sportart: |
Rennrad |
Bereich: |
Grundlage |
Material: |
Cannondale Super Six |
Wetter: |
Sonnig, heiter
bei
6.9 ° C
|
Wind: |
Leiser Zug (1 Bft) |
|
|
|