Hennes48 Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:15:31 Std.
Herzfrequenz: 150 / 173 bpm
Distanz: 12.24 km
Geschwindigkeit: 9.7 / 12.3 km/h
Pace: 6:11/km / 4:52/km
Höhenmeter: 405 m
Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)
Kalorien: 832 kCal
Sportart: Laufen
Bereich: Ausdauertraining
Wetter: Sonnig, heiter bei 4 ° C
Wind: Leiser Zug (1 Bft)
   


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