Dany1209
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Trainingstagebuch
Trainingsdauer: |
01:19:38 Std. |
Herzfrequenz: |
149
/
165
bpm
|
Distanz: |
12.51 km |
Geschwindigkeit: |
9.4
/ 12.7
km/h
|
Pace: |
6:22/km
/
4:43/km
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Höhenmeter: |
255 m |
Trittfrequenz: |
85
/ 92
U/min
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Trainingsgefühl: |
sehr leicht (3 / 10)
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Kalorien: |
844 kCal |
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Sportart: |
Ausdauerlauf |
Bereich: |
Ausdauertraining auch bis max. Belastung |
Material: |
Cumulus 19 GTX |
Wetter: |
Wolkig
bei
2.8 ° C
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Wind: |
Leiser Zug (1 Bft) |
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Keine detaillierten Information vorhanden