Hausnerjo
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Trainingstagebuch
Trainingsdauer: |
00:53:37 Std. |
Herzfrequenz: |
128
/
143
bpm
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Distanz: |
9.35 km |
Geschwindigkeit: |
10.5
/ 14.4
km/h
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Pace: |
5:42/km
/
4:10/km
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Höhenmeter: |
12 m |
Trittfrequenz: |
83
/ 121
U/min
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Trainingsgefühl: |
etwas härter (5 / 10)
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Kalorien: |
680 kCal |
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Sportart: |
Laufen |
Bereich: |
Grundlage |
Material: |
Salomon Speedcross 4 hellblau |
Wetter: |
Stark bewölkt
bei
0 ° C
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Wind: |
Windstill (0 Bft) |
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