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Hennes48 Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:02:12 Std.
Herzfrequenz: 145 / 162 bpm
Distanz: 10.02 km
Geschwindigkeit: 9.7 / 15.6 km/h
Pace: 6:11/km / 3:50/km
Höhenmeter: 164 m
Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)
Kalorien: 649 kCal
Sportart: Laufen
Bereich: Ausdauertraining
Material: Laufschuh Brooks Glycerin 13 kaufen
Strecke: Auf die Höhe zu den Windrädern
Wetter: Sonnig, heiter bei 21.0 ° C
Wind: Leise Brise (2 Bft)
   

Verteilung der Geschwindigkeit

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Maximale Geschwindigkeit

Pace Zwischenzeiten (Minuten pro Kilometer)