Hennes48 Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:01:20 Std.
Herzfrequenz: 135 / 156 bpm
Distanz: 10.03 km
Geschwindigkeit: 9.8 / 15.8 km/h
Pace: 6:07/km / 3:47/km
Höhenmeter: 152 m
Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)
Kalorien: 508 kCal
Sportart: Laufen
Bereich: Ausdauertraining
Wetter: Stark bewölkt bei 10 ° C
Wind: Mäßige Brise (4 Bft)
   


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