schniefus Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:39:20 Std.
Herzfrequenz: 149 / 170 bpm
Distanz: 6.29 km
Geschwindigkeit: 9.6 / 18.4 km/h
Pace: 6:15/km / 3:15/km
Höhenmeter: 97 m
Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)
Kalorien: 524 kCal
Sportart: Laufen
Bereich: Ausdauertraining
Material: Asics GT2000 3
Strecke: Bad Münder - 1 Runde um den Osterberg
Wetter: Wolkig bei 17 ° C
Wind: Leise Brise (2 Bft)
   

Verteilung der Geschwindigkeit

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Maximale Geschwindigkeit

Pace Zwischenzeiten (Minuten pro Kilometer)