suppenfux
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Trainingstagebuch
Trainingsdauer: |
04:23:37 Std. |
Herzfrequenz: |
139
/
169
bpm
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Distanz: |
53.28 km |
Geschwindigkeit: |
15.6
/ 45.3
km/h
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Pace: |
3:50/km
/
1:19/km
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Höhenmeter: |
1442 m |
Trittfrequenz: |
67
/ 89
U/min
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Leistung (Watt): |
140
/ 413
W
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Trainingsgefühl: |
etwas härter (5 / 10)
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Kalorien: |
1719 kCal |
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Sportart: |
Radsport |
Bereich: |
Ausdauertraining |
Material: |
Cannondale BLACKY |
Wetter: |
Regenschauer
bei
10.9 ° C
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Wind: |
Schwache Brise (3 Bft) |
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