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Intervalle (
12
)
Aetzend-Joe
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Trainingstagebuch
Trainingsdauer:
01:00:24 Std.
Herzfrequenz:
141 / 158 bpm
Distanz:
11.13 km
Geschwindigkeit:
11.1 / 13.6 km/h
Pace:
5:24/km
/
4:24/km
Höhenmeter:
92 m
Trittfrequenz:
83 / 91 U/min
Kalorien:
929 kCal
Sportart:
Laufen
Bereich:
Fitness
Material:
Brooks Ghost 9 Grün
Wetter:
Sonnig, heiter bei 22 ° C
Verteilung der Geschwindigkeit
|
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Maximale Geschwindigkeit
Pace Zwischenzeiten (Minuten pro Kilometer)