carbonracer Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:59:28 Std.
Herzfrequenz: 140 / 168 bpm
Distanz: 29.58 km
Geschwindigkeit: 19.6 / 65.7 km/h
Pace: 3:03/km / 0:54/km
Höhenmeter: 130 m
Trittfrequenz: 77 / 116 U/min
Leistung (Watt): 69 / 370 W
Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)
Kalorien: 1555 kCal
Sportart: RR
Bereich: EB
Material: Trek Domane 4.5 Disc
Wetter: Sonnig, heiter bei 28.4 ° C
Wind: Leise Brise (2 Bft)
   


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