wjojo Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:23:52 Std.
Herzfrequenz: 143 / 160 bpm
Distanz: 5 km
Geschwindigkeit: 12.6 / 17.6 km/h
Pace: 4:45/km / 3:24/km
Höhenmeter: 64 m
Trittfrequenz: 87 / 99 U/min
Kalorien: 279 kCal
Sportart: Laufen
Bereich: Ausdauertraining
Material: Asics GEL-Kayano 22
   

Verteilung der Geschwindigkeit

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Maximale Geschwindigkeit

Pace Zwischenzeiten (Minuten pro Kilometer)