uersel13 Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:51:47 Std.
Herzfrequenz: 135 / 157 bpm
Distanz: 9.47 km
Geschwindigkeit: 11 / 12.2 km/h
Pace: 5:27/km / 4:55/km
Höhenmeter: 174 m
Trittfrequenz: 82 / 100 U/min
Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)
Kalorien: 567 kCal
Sportart: Laufen
Bereich: Ausdauertraining
Material: GT 2000 SR
   


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