schniefus Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:34:59 Std.
Herzfrequenz: 150 / 168 bpm
Distanz: 5.34 km
Geschwindigkeit: 9.2 / 14.6 km/h
Pace: 6:31/km / 4:06/km
Höhenmeter: 38 m
Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)
Kalorien: 460 kCal
Sportart: Laufen
Bereich: Ausdauertraining
Material: Asics GT2000 3
Wetter: Sonnig, heiter bei 0 ° C
Wind: Leiser Zug (1 Bft)
   

Verteilung der Geschwindigkeit

|

Maximale Geschwindigkeit

Pace Zwischenzeiten (Minuten pro Kilometer)