Hennes48 Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:50:20 Std.
Herzfrequenz: 148 / 172 bpm
Distanz: 9.18 km
Geschwindigkeit: 10.9 / 14.6 km/h
Pace: 5:30/km / 4:06/km
Höhenmeter: 141 m
Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)
Kalorien: 516 kCal
Sportart: Laufen
Bereich: Ausdauertraining
Wetter: Schneeschauer bei 8 ° C
Wind: Mäßige Brise (4 Bft)
   


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